WIDAVSKI O SPRAWNOŚCI #3 - Życie matki po zrzuceniu 30kg. Rozmowa z Iloną Lenard.

Share:

Listens: 0

Widavski o sprawności

Miscellaneous


Z podcastu dowiesz się jak wyglądała (a właściwie nadal wygląda) współpraca z Iloną, który zrzuciła ponad 30kg, samotnie wychowując córkę oraz jak w związku z tym zmieniło się jej życie zawodowe i prywatne.Poruszamy temat:1. Bólu, strachu i nietolerancji jako motywów stojących za podjęciem współpracy.3. Diety i treningu Ilony.4. Efektów (nie tylko "fizycznych") które Ilona zauważyła.5. Rad Ilony dla kobiet pragnących iść w jej ślady.6. Nastawienia Ilony do zmian w żywieniu i aktywności.7. Szorstkiej przyjaźni pomiędzy trenerem a klientem.Jeśli chcesz osiągnąć zbliżone lub lepsze wyniki - napisz do mnie, nawet jeśli nie jesteś z Katowic, gdzie na co dzień pracuję.Rozpocząłem w tym roku współpracę online, w której mogę zagwarantować efekty.Nie życzę Ci powodzenia, co najwyżej mogę pogratulować decyzji i do następnego.