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In dieser Folge "Wie meditiere ich eigentlich und das mit Mantras?" geht es um Mantras (wie immer) und Meditation. Ist es nur Hype oder kann es Dir wirklich helfen? Warum kann meditieren manchmal auch schwer fallen kann und was Du tun kannst, Dich selbst zu unterstützen. Und wir singen wieder gemeinsam am Ende der Folge ein Mantra. Viel Spaß <3 Let’s connect! Sing mit mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/OfficialJuliaElena Besuch mich auf meiner Website: www.juliaelena.de Hör mich auf Spotify/iTunes/Amazon