Achtsam & Entspannt

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Auszeit Landsberg

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Immer wieder gibt es Zeiten, die stressig sind und uns ganz aus unserer Mitte bringen. Unser Podcast möchte dich dabei unterstützen, achtsam und selbstbestimmt wieder zur Ruhe zu kommen. Infos, Achtsamkeitsübungen und kurze Meditationen begleiten dich ein Stück auf deinem Weg. Mehr zu uns findest du unter auszeit-landsberg.de
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Immer wieder gibt es Zeiten, die stressig sind und uns ganz aus unserer Mitte bringen. Unser Podcast möchte dich dabei unterstützen, achtsam und selbstbestimmt wieder zur Ruhe zu kommen. Infos, Achtsamkeitsübungen und kurze Meditationen begleiten dich ein Stück auf deinem Weg. Mehr zu uns findest du unter auszeit-landsberg.de
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#28 Erdenlicht

27 Apr 2021 | 20 mins 46 secs

#28 Erdenlicht

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#27 Am Meer

25 Jan 2021 | 16 mins

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#27 Am Meer

24 Jan 2021 | 16 mins

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24 Jan 2021 | 16 mins

#26 Ein Gutes

31 Dec 2020 | 14 mins 36 secs

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31 Dec 2020 | 14 mins 36 secs

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#25 Wunschmeditation

26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

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26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

#24 Dein Wunderwunsch

26 Dec 2020 | 16 mins 57 secs

#24 Dein Wunderwunsc...

26 Dec 2020 | 16 mins 57 secs

#25 Wunschmeditation

26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

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#24 Dein Wunderwunsch

26 Dec 2020 | 16 mins 57 secs

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#23 Eine Kerze für die Ho...

26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

#23 Eine Kerze für d...

26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

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26 Dec 2020 | 18 mins 09 secs

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#22 Zur Ruhe kommen

12 Oct 2020 | 14 mins 49 secs

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#21 Wege zum Schlaf

23 Sep 2020 | 15 mins 44 secs

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