Persoonlijke spraakmemo's over de mooie, vage, domme en hartverwarmende momenten in het leven. Ik praat over liefde, muziek, lastige emoties, spiritualiteit, ziek zijn en mijn reis door het leven. Omdat ik geloof in het delen van inzichten en verhalen. Angelique Houtveen ben ik, DJ bij 3FM en ik geef workshops/lezingen over muziek & emoties.
Een patroon dat ik van eerder herkende kwam weer naar boven: voelen dat iets niet goed zit maar niet vertrouwen op dat gevoel en steeds bevestiging vr...
Vaak als we ons mentaal niet lekker voelen denken we dat het nooit meer goed komt. Terwijl je je waarschijnlijk al eerder zo hebt gevoeld en het toen ...
Een paar weken geleden verscheen het nieuws dat voetballer Messi zijn club FC Barcelona moest verlaten omdat ze er financieel niet uitkwamen. Niet lan...
De laatste dagen lees ik steeds hardere berichten die variëren van "niet-gevaccineerde hebben geen rest op zorg" tot "als niet-gevaccineerde kies je e...
Wakker worden en zien wat je gaat doen of iets op de planning zetten? Voor beide is iets te zeggen. Normaal laat ik alles in de flow ontstaan maar de ...
Zoveel meningen, zoveel waarheden. Maar wat als je 100% in je eigen waarheid geloofd en bereid bent om ervoor te vechten? Wanneer je niet meer kan ope...
Bevestiging krijgen dat je lekker bezig bent is fijn maar als je geluk ervan afhangt is het niet best. In deze episode denk ik hardop na over de balan...
We kunnen soms zo caught up raken in onze dagelijkse taken en bezigheden dat we het grotere plaatje in het leven verliezen. Dat de verwondering verdwi...
Grenzen stellen in een tijd waar je elk moment contact kan hebben is soms lastig. Hoe geef je aan dat je misschien wel bereikbaar bent maar niet besch...
Af en toe helemaal niets doen is heerlijk, behalve als je je daar weer schuldig over voelt. In deze episode een aantal lessen die mij weer opnieuw dui...