Wir teilen unsere Erfahrungen über zwischenmenschliche Beziehungen, Selbstwert, Psyche, Liebe, Sex und andere emotionale Themen. Wir sprechen über Dinge, die unsere persönliche Entwicklung beeinflusst haben.
Überall ist gerade die Rede von Selbstliebe. Doch was genau bedeutet das eigentlich? Dieser Frage gehen wir in der aktuellen Folge nach. Dabei spreche...
Du wünscht dir eine Beziehung, gerätst aber immer wieder an Menschen mit denen es nicht klappt? Du bist bereit dich zu binden, findest aber immer wied...
Negative Glaubenssätze können sich auf alle Lebensbereiche beziehen. Gedanken wie "Ich bin schlecht" "Ich bin dumm" "Man kann niemandem vertrauen" "Ic...
Gehörst du zu den Menschen die sich Fehler nicht eingestehen können und die Schuld oft bei anderen sehen? Oder gehörst du zu den Menschen, die oft Ang...
Diesmal labern wir wirklich chillig :) WIr haben uns bei Maria auf den Balkon unter den Sonnenschirm gesetzt und sprechen über: *was genau Selbstliebe...
Du bist rassistisch. Du bist gemeint, der/die* diesen Text liest. Wie fühlt sich das für dich an, wenn du diesen Satz liest? Tut sich ein innerer Wide...
In dieser Folge erzählt Maria uns aus einer Situation in ihrem Leben, die sie – auch nach Jahren – immer noch nicht verarbeitet hat. Jede siebte Frau ...
Die heutige Folge ist ein Skypegespräch aus der Quarantäne. Das Kölner Kollektiv Minha Galera hat uns eingeladen bei der aktuellen Ausgabe des minhazi...
Die meisten Menschen nutzen Social Media Kanäle wie Whatsapp, Instagram und Facebook mehrmals täglich. Wir freuen uns über Likes und sind traurig wenn...
Substanzanhängigkeit ist bis heute mit vielen Vorurteilen und Stigmata belastet und kann zu Diskriminierung auf dem Arbeitsmarkt und im privaten Umfel...