Mais de um mês se passou desde que gravamos o episódio sobre a quarentena. Durante este tempo, como profissionais da saúde, tivemos a oportunidade de aprender e perceber os efeitos que o distanciamento físico e social podem causar na qualidade de vida das pessoas. E mediante vários pedidos de vocês, Coletivers, apresentamos e aprofundamos alguns pontos vivenciados durante essa fase. Abordamos as diferenças entre quarentena, isolamento e distanciamento social. Falamos sobre os possíveis efeitos destas condições, principalmente na saúde mental, nos relacionamentos interpessoais, e claro, na vida sexual das pessoas que se encontram resguardadas em suas casas. Solteiros, casados, relacionamentos abertos, poliamores... Não importa o modelo relacional, todos podem sentir o impacto deste momento. E como fazemos para reduzir os possíveis danos, ou mesmo transformar o período em uma oportunidade de diálogo e alinhamento das relações e intimidade. Este episódio está recheado de informações que podem ajudar os ouvintes a refletirem sobre o manejo de suas vidas. E não apenas em um período de quarentena. Apresentamos a teoria da libido, para além do ato sexual e sexualidade. Onde investimos o nosso “tesão”, ou até que ponto dedicamos importância aquilo que nos faz mal? E claro, o sexo. Não esquecemos desta importante área de nossas vidas. Como lidar com a sexualidade e desejo sexual quando impossibilitados de sua prática? Acreditamos que o diálogo e o autoconhecimento são uns dos elementos centrais para lidar com as crises que atingem a nós mesmos e aos nossos relacionamentos. Que tal conversarmos a respeito?

Coletivo Ser

10 - QUARENTENA 2.0 – Sexo e Relacionamentos em período de distanciamento social

A melhor idade, a terceira idade, com toda sua maturidade pode ser o grande momento de mudança. Sim, existem as alterações físicas e ajustes nas respostas sexuais, mas há uma grande liberdade em explorar toda uma sexualidade fluida, quebrar preconceitos, experimentar outras brincadeiras e desfrutar da intimidade emocional. Neste episódio, a discussão foi voltada para a sexualidade na terceira idade muito além de pênis e vagina. Compartilhem com os pais, amigos, avós e comentem conosco!

09 - A primeira bem feita na melhor idade.

Vivemos em um momento de incertezas e grandes desafios. Apesar das tantas fake news, comentários irresponsáveis e tantas pessoas minimizando as consequências de uma pandemia, é real e grave as circunstâncias. O coletivo e a preocupação com o próximo deveriam estar na base desse enfrentamento, sendo a quarentena e o afastamento social a principal ferramenta contra a COVID-19. Porém, como qualquer outra espécie na natureza, estar sozinho não é fácil! Podemos provar de sentimentos de isolamento (que é diferente de afastamento), ansiedade, depressão e, para aqueles acometidos de algum transtorno mental, piora dos seus sintomas. Mas isso não é regra! Podemos também passar por tudo isso utilizando recursos e ferramentas que podem diminuir os riscos e sintomas associados a saúde mental. E este é o propósito deste episódio especial do COLETIVO SER: como passar por tudo isso sem comprometer nossa saúde física e mental. Debatemos sobre quarentena, reclusão, formas de enfrentamento, a importância de se estruturar uma rotina e manter contatos. Aproveitamos também, levando em consideração a temática abordada em nosso podcast, para falarmos sobre prazer, sexualidade em período de afastamento social e o manejo sexual, tanto para solteiros, como para casados, incluindo aqueles que têm filhos. Se cuidem! Fiquem em casa! Estamos juntos nessa! O COLETIVO FAZ PARTE DO COLETIVO! ❤

08 - YOU CAN LOOK, BUT YOU CAN’T TOUCH - Covid-19, Quarentena e saúde mental.

Não é segredo para ninguém (ou não deveria ser) que a população LGBT tem seus direitos humanos básicos desrespeitados e muitas vezes se encontra em situação de vulnerabilidade. A identidade sexual e de gênero passam pela discriminação e exclusão, e junto a essa LGBTfobia, outros aspectos sociais devem ser considerados como fatores de risco relacionados ao processo de adoecimento dessa população. A discussão sobre a saúde mental da população LGBT requer o conhecimento de certos conceitos em sexualidade e que determinadas especificidades sejam consideradas. E este é o propósito do presente episódio. Estresse de minoria, homofobia internalizada, o processo de saída do armário... são algum dos exemplos de questões que abordamos e que deveriam ser avaliadas por profissionais da saúde e principalmente pelos próprios LGBTs atendidos. Que tal oferecermos um atendimento de qualidade e livre de preconceitos? Que tal LGBTs e os familiares destes serem mais críticos em relação aos cuidados que contratam? Este é um episódio muito especial para nós do Coletivo Ser e esperamos, de coração, que seja tão satisfatório para vocês quanto foi para nós gravarmos.

07 - No armário só as brusinha – Saúde mental LGBT

A sexualidade humana transcende o mero componente biológico, pois provoca prazer independentemente do ciclo reprodutivo. Conforme abordamos no episódio anterior, a resposta sexual humana constitui um conjunto de modificações fisiológicas que ocorrem após um estímulo positivo. Mas e quando estas modificações ou sensações não acontecem e trazem sofrimento para a pessoa? O presente episódio tem como tema as DISFUNÇÕES SEXUAIS, que representam a incapacidade de desfrutar integralmente o intercurso sexual. De forma simplista podemos dizer que as disfunções sexuais são distúrbios que interferem em um ciclo inteiro de resposta sexual. A vivência de uma disfunção sexual impõe um ônus psicológico, acarretando depressão, ansiedade e sentimentos debilitantes de inadequação. Portanto, a presença de uma disfunção desta ordem gera uma importante influência na qualidade de vida. Mas e as causas? E tem tratamento? É possível alterar esse quadro?Sim! É possível. E as respostas aguardam por vocês, COLETIVERS, logo após o play!

06 - Quando a coisa não vai - Problemas e disfunções sexuais

Você, COLETIVER, já se perguntou o que acontece com o seu corpo e organismo durante uma relação sexual? E você já observou essas alterações em si ou em suas parcerias sexuais? Você consegue descrever as sensações provadas e quais são as fases do sexo? Sim, é possível descrevermos a relação sexual segundo uma perspectiva biológica e fisiológica também. O sexo é um tabu para além da moral ou religião. Na ciência também encontramos certas barreiras e dificuldades de entendimento quando abordarmos o assunto. É muito recente que pesquisadores e pesquisadoras se debruçaram sobre a relação sexual como objeto de estudo. E apesar das lacunas ainda não compreendidas, muito se descobriu a respeito. Compreender sobre o ciclo de resposta sexual, tema central do presente episódio, é entender sobre o próprio corpo, sobre o prazer, sobre a auto satisfação. É assunto sério e de saúde, intimamente ligado a qualidade de vida. Iniciamos o episódio instigando o DESEJO do ouvinte a saber mais sobre assunto. Depois tentamos provocar uma EXCITAÇÃO intelectual com fatos curiosos e peculiares a respeito da fisiologia do sexo. Um verdadeiro ORGASMO de informações poderá levar o ouvinte a perceber e observar mais a sua própria resposta sexual. Desta forma, a RESOLUÇÃO pode ser bastante satisfatória para as partes envolvidas. Mas para isso, chega mais. Aperte o play e se permita. Referencias: Masters of Sex – NetflixObras da Basson, Masters & Jhonson, Kaplan.

05 - O corpo que fala (ou geme): o ciclo de resposta sexual humana

PARAFILIA É PUTARIA? Em todo santo episódio, volta e meia, a palavrinha PARAFILIA emerge e vários COLETIVERS (nossos queridos ouvintes), perguntam: mas que diabos é isso? Bom, chegou então o esperado momento! Simbora falar sobre as parafilias e os transtornos parafílicos. Falar sobre parafilia é falar sobre sexo. Sexo não convencional? Talvez! Para alguns. Mas para outros, podem ser uma grande fonte de prazer, tudo é relativo. Mas qual o limiar do patológico? Definir o que é comportamento sexual adequado ou desviante é um dos maiores desafios quando se debate sobre sexualidade. Qual a distinção entre o comportamento humano atípico e o comportamento decorrente de um transtorno? Uma vez que a expressão da sexualidade tem contornos específicos de cada época e cultura, as parafilias representam um desafio constante na conceituação de transtorno mental, saúde e doença. Apesar das mudanças, grande parte da sociedade ainda não as assimilou, e muitos tabus ainda permeiam as questões sexuais. Faz-se necessária a educação sexual, orientando e desestigmatizando as múltiplas facetas da sexualidade humana. O presente episódio, portanto, visa debatermos este tema tão complicado, mas delícia ao mesmo tempo! Enjoy!Referências citadas no podcastCasa dos Budas Ditosos - https://pt.m.wikipedia.org/wiki/A_Casa_dos_Budas_DitososDevasso no paraíso de João Silvério TrevisanKiki - os segredos do desejo - https://m.youtube.com/watch?v=E17zcHD_nMM

04 - É putaria ou parafilia?

Vocês pediram.Nós atendemos!O que é Cis? O que é Trans? Bissexualidade, Heteronormatividade, Sexo? E gênero, o que é? E QUEER? Qual a importância do rótulo? Precisamos de todas essas letrinhas, LGBTQIA+? Tantas dúvidas, tantos nomes. A discussão de qualquer tema referente à sexualidade humana exige que algumas descrições e terminologias sejam estabelecidas. Do contrário, dá chabu. O presente episódio se propõe à refletir e debater sobre os principais conceitos em sexualidade: sexo, gênero, orientação sexual, identidades de gênero.Levantamos também uma discussão acerca da importância e os riscos dos rótulos. Por que eles existem? E para que (ou para quem) servem? Só um spoiler: NÃO ACREDITAMOS EM CAIXINHAS! Sabe por quê? Aperte o play e descubra!

03 - Rótulos, Conceitos e Letrinhas.

Neste episódio, dois homens e três mulheres decidem se reunir em um estúdio em meio a um bairro nobre da cidade de São Paulo. Os garotos souberam de última hora e toparam. Uma delas criou a expectativa de que algo intenso poderia acontecer dentro daqueles muros, ao meio de um jardim florido. Outra quase não foi, com receio de que tudo saísse de seu controle. A última passou a tarde toda fantasiando um cenário maravilhoso e se produziu de cima abaixo. Chegando ao local eles perceberam o quanto estavam filosoficamente conectados e tudo fluiu de forma tranquila e divertida!!! Ao final rolaram até palmas. Ficou curioso/a/e? Então escuta esse terceiro episódio e vem se divertir com a gente.Referências citadas:The Vulva Gallery,https://instagram.com/the.vulva.gallery?igshid=47wdt4wzj7eeErika Lust, roteirista e produtora da chamada pornografia feministaGreat Wall of Vagina, Jamie McCartneyPelo Cu, Políticas Anais, Javier Sàez e Sejo Carrascosa

02 - Performance Sexual - Três regras sobre um boquete perfeito.

Alô alô galera! Esse é o episódio de estreia do Coletivo Ser.Nele a gente fala sobre um tema muito polêmico e de extrema importância: educação sexual. Papo vai, papo vem, colocamos diversos aspectos, pontos positivos e negativos dos ambientes de educação formal e informal. Dá até friozinho na barriga quando chega a parte final e tudo, (exatamente tudo) se torna mais claro.E você, está de azul ou rosa, hoje?

01 - Educação Sexual - Mulheres vestem azul, Homens rosa.

Neste episódio teremos conversas preliminares para introdução dos próximos encontros.O Ser tem como proposta o atendimento transdisciplinar com equipe altamente capacitada e experiente em Saúde Sexual, composta por médicos e psicólogos.​Entendemos que uma vida sexual saudável é parte fundamental da Saúde e que todas as pessoas, independentemente de sexo, gênero, orientação sexual, tem o direito de viver plenamente a sua sexualidade.

Pra onde vão As Bonitas?

Podcast do Coletivo Sexualidade & Saúde - A partir da percepção de que pessoas com questões relativas a Saúde Sexual não tinham acesso a um serviço de qualidade, com uma rede integrada para seu acompanhamento, um grupo de profissionais da saúde fundou o Coletivo Ser.Este Podcast se destina a atender demandas de conversas e trocas de informações sobre sexualidade e saúde, de forma clara e por vezes descontraída vamos aprofundar temas que fazem parte do nosso cotidiano.Com Ana Luiza FanganielloBernardo Banducci Marina ZanetiRafael ZeniTeresa EmbiruçuConheça mais em www.sexualidadeesaude.com.br

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