Così ROVINI solo la tua CORSA: la TRAPPOLA del CONFRONTO con gli altri
Quante volte, confrontandoti con gli altri sui risultati della tua corsa, ti sei sentito non adatto o in difetto?Quante volte hai dovuto sforzarti per...
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Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni ci accompagnerà in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a interviste a ospiti d’eccezione, esperti di movimento, salute, benessere, performance e nutrizione, ricercatori e atleti, che condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.
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Come correre in salita è una delle domanda che mi vengono fatte molto spesso.In questo video ti darò quattro consigli per migliorare la tua corsa in s...
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