Não existe genialidade. O que existe são pessoas que consegue, durante a vida, unir 3 elementos muito importantes em sua vida. Descubra agora quais são esses elementos e como você pode colocá-lo em prática na sua vida!

De agora em diante

#23 Os 3 fatores que transformam pessoas comuns em geniais!

Você não precisa ter o emprego dos sonhos para ser feliz. Para ser mais feliz e ter mais satisfação tanto com o trabalho como na vida, você só precisa desses 4 passos. Play! www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez

#22 4 passos para ser MAIS FELIZ fazendo o que você já faz todo dia!

Você já deixou oportunidades passarem por causa do EGO ou medo do que “Iriam dizer”? Pois bem, neste episódio eu compartilho com vocês esse aprendizado pessoal de vida que tive nestes dias. Este episódio deveria ser escutado por todos os pais que possuem um negócio ou filhos que estão prestes a tomar uma decisão errada sobre os negócios da família.

#21 Não deixe o EGO te passar para trás, assim como aconteceu comigo.

Talvez você não saiba, mas inconscientemente nós damos muito mais atenção e um valor exagerado a eventos negativos que acontecem em nossas vidas. E o culpado? A nossa mente. Mas fique tranquilo que neste episódio você irá descobrir o por que e como trabalhar para isso não acontecer mais. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez

#20 Por que você exagera os eventos negativos em sua vida?

Não é novidade que atividade física faz bem para o nosso corpo e saúde. Mas neste episódio eu vou apresentar 5 benefícios que os exercícios físicos trazem para o nosso cérebro! www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez

#19 5 benefícios (que você não sabia) que a atividade física traz para nosso cérebro.

Nós estamos lembrando cada vez menos das coisas, não é segredo. E Isso tem 2 explicações e, spoiler alert, a culpa é nossa. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez | feedback/comentários: deagoraemdiante@outlook.com

#18 Estamos aposentando nosso cérebro?!

As pessoas dizem que o passado nos define. Mas isso foi desmentido pelo autor do livro Felicidade Autêntica, Martin Seligman. Segundo ele, existem 3 atitudes que podemos tomar em nossa vida para que nos livremos das correntes do passado para que possamos viver nossa vida em paz e plenitude. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez

Como livrar-se do passado e não deixar que ele defina seu presente e futuro.

O incrível filme estrelado por Joaquim Phoenix pode nos trazer muitos insights, mas no episódio de hoje eu gostaria de enfatizar o poder da empatia que, talvez, poderia ter dado um fim diferente na vida de Arthur. Este é um dos episódio mais legais que fiz e espero que goste. www.deagoraemdiante.com | IG @marcelodieguez

#16 A ÚNICA lição que você precisa tirar do filme Coringa.

Você tem medo da mudança? Então deixa eu te falar uma coisa: “Quando entramos em um processo de mudança, nós estamos verdadeiramente num processo de evolução e desenvolvimento pessoal.” Afinal, só mudamos quando é realmente necessário. Dá o play e descubra também os 3 motivos da nossa resistência em mudar. www.deagoraemdiante.com | @marcelodieguez

#15 A importância da Mudança e o mito de “Não ser mais o mesmo”.

Se neste ano você colocou meta de cursos para fazer ou livros para ler, pare agora! O importante não é O QUANTO DE INFORMAÇÃO VOCÊ TEM, MAS SIM O QUANTO DE INFORMAÇÃO TRANSFORMA EM ENTENDIMENTO. E para te ajudar nisso, vou te contar as 3 técnicas que utilizo diariamente para conseguir gerar o entendimento no meu cérebro. Manda o play!

#14 - 3 técnicas que eu uso para reter mais informações no cérebro!

Na virada do ano desejamos várias coisas positivas para os outros como felicidade, saúde, dinheiro, sucesso, trabalho.. mas eu queria desejar para você 4 coisas que são muito importantes para nossas vidas e que provavelmente nunca te desejaram. Descubra agora neste episódio final de 2019

#13 - 4 coisas que desejo à você para 2020 que ninguém nunca te desejou.

2 meses já se passaram desde que comecei a gerar conteúdo no www.deagoraemdiante.com, no @marcelodieguez e aqui no podcast. Foram muitos aprendizados significantes e que podem ajudar você também. Então chega de falar e dê o play pra descobrir.

#12 - Quero te contar as 3 coisas que aprendi em 2 meses, gerando conteúdo TODO DIA.

Se você estivesse em estado terminal de uma doença, você ficaria feliz com a vida que teve? Ou ficaria arrependido de não ter feito outras coisas? Segundo o psicólogo Tom Gilovich, esta é a maior causa de arrependimento das pessoas. Mas não se preocupe, isto irá mudar assim que você ouvir este episódio e conhecer o Eu Ideal!

#11 - Como se tornar o “Eu Ideal” e ter uma vida sem arrependimentos.

Hábito Positivo = Tempo + Objetivo. Mesmo sabendo isso, as pessoas não conseguem criar estes hábitos. Mas por que? Neste episódio você vai ver porque isso acontece e vai descobrir como fazer da maneira correta. Bora pro play!

#10 - Mini Objetivos: a técnica que me deixou muito mais motivado e produtivo!

Experiência própria? Eu nunca evolui tanto e melhorei tanto como neste projeto. Sabe por que? Porque todo dia, mesmo sem saber o que estou fazendo, eu FAÇO! E cada vez que faço, eu aprendo o que eu tenho que aprender para melhorar. Mas chega de papo, dá o play para entender melhor isso. Site: www.deagoraemdiante.com | Instagram: @marcelodieguez

#9 - Ou mete a mão na massa, ou vai viver só olhando.

Um podcast perfeito para você que busca conteúdos e insights práticos, aplicáveis no seu dia a dia, para tornar sua vida mais feliz e otimista.