#74 GET YOUR NEEDLE - Tipps für deinen Needlescale
Needlescale lernen: die wichtigsten 5 Tipps für deinen Needlescale! GET YOUR NEEDLE - ein Ziel von vielen flexy Ladies & Gentlemen, doch was ist wirkl...
Der Stretching Podcast
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About
Der erste Stretching Podcast von Sisers Stretching zu den Themen Stretching & Flexibilitytrainings für Tänzer im deutschsprachigen Bereich. Hol dir Tipps, Tricks und jede Menge Motivation für dein zukünftiges Stretching.
#73 Slowly Coming Back
Nach ein paar Monaten Pause kehren wieder neue Podcastfolgen ein und ich komme ganz langsam auch hier wieder zurück. Und genau darüber habe ich gespro...
#72 Sisers Stretching Rückblick: wir machens einfach TROTZDEM - 3 Jahre Online Stretching
Yeeeey wir feiern 3 Jahre Sisers Stretching. Am 21. Juni 2018 ist das erste deutsche Online Stretchingprogramm online gegangen und für mich hat sich m...
#71 Tessa Hartmann: Poledancerin, Sportwissenschaftlerin & Personal Trainerin im Interview
Poledance, Stretching, Schwangerschaft: Theresa Hartmann bekannt als Tessa ist Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin, erfolgreiche Poledancerin (...
#70 Stretching mit Skoliose? Poledancerin Lara im Interview
Stretching trotz Fehlhaltung? Sind tiefe Backbends mit einer Skoliose überhaupt möglich? Kann das Stretching die Skoliose sogar unterstützen? oder hei...
#69 Just a friendly Reminder
Lass es einfach wirken! #justlisten www.sisers-stretching.at Deine Steffi
#68 Stretching & Poletraining? Wie finde ich die beste Kombination?
Spagat lernen & an der Pole trainieren? Im Hoop oder Tüchern? Oder auch andere Sportarten? Egal welche Sportart du verfolgst und wo du dich verbessern...
#67 Spagat trotz Hüftfehlstellung? Ist das überhaupt möglich?
Fehlhaltungen, Skoliose & Co - kann man trotzdem seinen Körper anpassen und verändern? Meine persönliche Erfahrung und warum unsere mentale Einstellun...
#66 Motivation2Go - Alles ist möglich!
Stell dir mal vor all das könnte wahr werden ? .. All die Träume in dir, diese Kraft & Flexibilität die du dir erträumst, all das könnte wahr werden…....
#65 Stretching trotz Schwangerschaft?
Ist das Stretching in der Schwangerschaft gut? Worauf sollte man achten? Und was würde ich persönlich tun? Hier bekommst du meine persönliche Meinung ...