ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม 6 วัน 5 คืน ที่ทีปภาวันธรรมสถานJanuary 7, 2021อีพีนี้มาแชร์ประสบการณ์การนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมค่ะ ปกติแล้วเราทำสมาธิไม่เคยทำมาทางสายศาสนาเลย ครั้งนี้ จักรวาลพามาลอง! ได้ประสบการณ์ดีๆมากมายทั้งการปิด...Listen/Show notes
Manifestation and Law of AttractionDecember 21, 2020Episode นี้เราจะมาพูดกันถึง 4 steps ง่ายๆ ในการ manifestation ตาม กฏแห่งแรงดึงดูดกันค่ะ ใครมีคำถามอะไรส่งมาได้ที่ email: kwangnaruk@yahoo.com หรือ fol...Listen/Show notes
คิดอย่างไรให้มีความสุข How to raise your vibration?December 6, 2020หลายๆคน จมอยู่กับความคิดเก่าๆ ความคิดโศกเศร้า โกรธ ริษยา อาฆาต หึง เครียด และอารมณ์อื่นๆต่างๆนานา ที่ถือว่ามีคลื่นความถี่ต่ำ หรือ low vibration นะคะ ว...Listen/Show notes
กฎธรรมชาติทั้ง 7 แห่งจักรวาล - 7 Natural Laws of the UniverseNovember 29, 2020อีพีนี้เรามาคุยกันถึง กฎทั้ง 7 แห่งจักรวาลที่ มีผลต่อสรรพสิ่งในโลกนี้ หลายๆคนอาจจะไม่รู้ถึงกฎแห่งชีวิตพวกนี้ ดังนั้นมารู้ไว้สักหน่อยก็ดีนะคะ มันจะทำใ...Listen/Show notes
อย่าตกเป็นเหยื่อของ Negative SuggestionsNovember 24, 2020Ep นี้เราจะพูดกันถึงเรื่อง Power of Suggestion นะคะ การคิดนำ หรือการเอาคำแนะนำ คำวิจารณ์ของคนอื่นๆ หรือจากตัวเอง เข้ามาสู่จิตใต้สำนึกของเรา นั้นมีผลต่...Listen/Show notes
Mastering Your Mind IntroductionNovember 21, 2020มาทำความรู้จักจิตใต้สำนึก การทำงาน และประโยชน์ของมันกันเถอะ ชีวิตเราจะมีความสุขได้ เพราะเราเลือกเอง ทำอย่างไร ที่จะทำให้ชีวิตมีความสุข ประสบความสำเร็จ...Listen/Show notes
Relationship tools: 3 เทคนิคในการใช้ชีวิตคู่อย่างมีความสุขApril 25, 2019Ep นี้เราจะมาพูดถึงเทคนิคหลัก 3 ประการที่ใช้แล้วได้ผลจริง ยับยั้งการทะเลาะและการเข้าใจผิดในชีวิตคู่และความสัมพันธ์ของคุณListen/Show notes
How to sustain a healthy eating journey? กินเพื่อสุขภาพอย่างไรให้ได้ยาวๆMarch 20, 2019หลายคนประสพปัญหากินเพื่อสุขภาพได้ไม่นาน ทำไมถึงเป็นแบบนั้น วันนี้ลองมาหาคำตอบกันดีกว่าListen/Show notes
Mindfulness - A Practice of HappinessMarch 13, 2019ในตอนนี้ กวางจะพูดถึง mindfulness ในชีวิตประจำวัน เราจะเอามาใช้อย่างไร ฝึกอย่างไร รวมถึงการควบคุมอารมณ์โกรธของเรา ทำอย่างไรให้มีความสุขมากขึ้น และทุกข...Listen/Show notes
Healthy Time Management - จัดเวลายังไง ให้เวลาเหลือสำหรับตัวเองMarch 4, 2019รู้สึกว่าชีวิตในแต่ละวันยุ่งไปมั้ยคะ? เคยจัดตารางเวลา และเลือกสิ่งสำคัญที่จะทำให้แต่ละวันหรือเปล่า ลองมาฟังกันดูค่ะว่า เราจะจัดเวลาอย่างไรให้มีเวลาเหล...Listen/Show notes