Probando ser vegana pero no del todo.
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En la MADRE
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About
Soy Cristal Torres, Puertorriqueña, tengo 31 años, madre de 2 niños, decidí hacer este podcast para poder inspirar y motivar a otros a tener un estilo de vida saludable compartiendo parte de mi historia de como comencé, porque lo hice, cuales fueron mis obstáculos, mis frustraciones y demás. Nunca pensé que lo que comenzó por un resultado y meta personal se ha vuelto mi pasión en querer ayudar a otros a conseguir sus resultados y ser hoy día motivación e inspiración para otras personas. También estaré compartiendo tips de nutrición, de entrenamiento y como cambiar su mindset positiva-mente.
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Como Comenzar!!!
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Improvisando!!!
Probando por primera vez el PODCAST introduciéndonos un poco, esto lo hago con mi esposo te prometo que sera divertido, jocoso pero educativo.