Wusstest du, dass die Bezüge aus der Kurzarbeit nicht in der Berechnung des Elterngeldes berücksichtigt werden? Ich wusste es bis vor Kurzem nicht und war schockiert, als ich es erfahren habe. Schließlich kann es sechs Monaten in Kurzarbeit bei einem Netto-Gehalt schnell mal um einen Verlust von bis zu 10.000 € gehen. Geld, das man als junge Familie sicher gut gebrauchen kann. Umso wichtiger, auf das Thema aufmerksam zu machen. Deshalb dieses Mal eine Premiere mit dieser Doppelfolge, um schnell auf dieses Thema aufmerksam zu machen. Lasst es uns gemeinsam immer wieder thematisieren, um etwas zu ändern.

Fem in Business: Dein Abenteuer als Frau in der Alpha-Welt:

Kurzarbeit und Elterngeld

"Es sind die Frauen, die das Land rocken" titelten jüngst in Bezug auf die Corona-Situation einige (Online-) Magazine. Denn viele Berufe in der Pflege aber auch im Lebensmitteleinzelhandel werden derzeit als "systemkritisch" bezeichnet. Doch was hat das Ganze mit dem Equal Pay Day zu tun, der beinahe in den ganzen Corona-Berichten untergegangen wäre? Erfahre mehr darüber in dieser Folge!

Was Corona mit dem Equal Pay Day zu tun hat

Eine surreale Zeit gerade…Da kommt schnell die Frage auf, ob so etwas wie Präsentationen und Mitarbeitergespräche noch wichtig ist… Unbedingt, wie ich finde. Denn ich blicke optimistisch in die Zukunft. Also nutzen wir die Zeit doch und machen es uns zu Hause gemütlich – und haben endlich mal wieder Zeit, um in Ruhe die Gedanken schweifen zu lassen. Perfekte Podcast-Zeit also  In dem heutigen Podcast der Reihe „weiblich erfolgreich im Beruf“ geht es um die Kraft der Gedanken. „If you can dream it- you can make it“. Wenn du es dir vorstellen kannst, dann kannst du alles schaffen! Wir gehen in die Welt des Sports und schauen, was wir aus dem mentalen Training von Spitzensportlern auch für unsere eigene Vorbereitung auf wichtige Gespräche übertragen können. Ein guter Zeitpunkt also, um dich entspannt-träumend Zuhause auf der Couch auf deine nächste Gehaltsverhandlung vorzubereiten ;-) Und ich freue mich über deine Bewertung. Vielen Dank!

Wenn du es dir vorstellen kannst...kannst du es auch schaffen

"Alles klar, ich übernehme das"...ihr Kollege sprang auf und präsentierte die Ergebnisse, zu denen sie den Löwenanteil beigetragen hat. Keine Einzelsituation, sondern immer wieder erlebe ich in Präsentationen und Gruppenarbeiten, dass Frauen das fleißige Bierchen im Hintergrund sind und wenn es zur Vorstellung der Ergebnisse kommt...lassen sie dem Kollegen oder der kommunikativen Kollegin die Bühne und werden so immer wieder übersehen. Auch beim Gehalt und den Beförderungen. Warum das vielleicht so ist und was du tun kannst: Heute in dieser Folge.

Heldinnen können für sich selbst sprechen

Hoch- und Tiefstatus

Rot..Gelb...Grün...die Qual der Wahl. Und die Wahl der Farbe der Kleidung fällt nicht immer leicht, insbesondere bei einem für dich wichtigen Meeting. Und überhaupt, "Was ziehe ich an? Wie weiblich? Rock, Kleid oder Hose? Wie schminke ich mich? Und was mache ich eigentlich mit meinen Haaren? Wie viel Freiheit und Individualität erlaube ich mir in meiner Kleidung und meinem Styling"? In dieser Folge nehme ich dich mit auf deine eigene persönliche Heldenreise, an deren Ende du hoffentlich mit Überzeugung sagen kannst "Ich weiß was ich anziehe, weil ich weiß, was ich damit sagen will".

Kleider machen Leute - und Heldinnen

Warum gehen manche Menschen gestärkt aus einer stressigen Zeit oder einer Krise - und andere Menschen nicht? Der entscheidende Faktor ist das „Wie“ man mit dieser Situation umgeht. Steckt man den Kopf in den Sand oder blickt man trotz allem optimistisch in die Zukunft? Dieser optimistische, proaktive Umgang mit Stress wird „Resilienz“ genannt. Und auch die Selbstwirksamkeit kann einen Beitrag dazu leisten, gestärkt aus dieser Zeit zu kommen, indem man auf seine eigenen Fähigkeiten und sein Können vertraut und weiß, dass man dieses Problem lösen wird. Und schon einmal als kleiner Cliffhanger, das Fazit zur Folge: Glaub an dich und bleib‘ optimitisch ;-)

Resilienz und Selbstwirksamkeit

"Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten" (Henry Ford). Wieso ist das so? Was hat dein eigenes Vertrauen in dein Können und deine Fähigkeiten mit deinem Erfolg und deiner Wirkung nach außen zu tun? Erfahre es in dieser Folge...

Selbstwirksamkeit

„Wie schaffe ich es, in meiner Gehaltsverhandlung ruhig zu bleiben? Und welche Zahl soll ich eigentlich nennen?“ Diese und ähnliche Fragen höre ich immer wieder in meinen Coachings. Und die klare Antwort darauf: “Es kommt darauf an…“ Worauf fragst du dich? Na auf dich! Das ist jetzt vielleicht nicht die Antwort, die dir hilft. Helfen wird dir stattdessen das Arbeitsbuch, dass du dir ab jetzt kostenlos unter dem folgenden Link herunterladen kannst: Und wieso kommt es jetzt auf dich an? Dein eigenes Vertrauen in deine Fähigkeiten und Stärken zählt, deine eigene Überzeugung von deiner Selbstwirksamkeit, genauso wie deine Geld-Glaubenssätze und deine Einstellung in Bezug auf das Gespräch. Und wenn du dich dann noch traust und eine Zahl nennst, die du auch wirklich verdienen möchtest und die du verdienst, dann ist die Gehaltserhöhung schon so gut wie eingetütet. Das Arbeitsbuch begleitet dich bei der Festlegung dieser Zahl, in der Vorbereitung auf dein Gespräch und es enthält viele Tipps, um auch während und nach dem Gespräch cool zu bleiben. Also los geht’s: Rock dein Gehaltsgespräch!

Abenteuer Mitarbeitergespräch: Dein Arbeitsbuch

Glaubst du daran, dass du dein Mitarbeitergespräch erfolgreich meistern wirst? Deine eigene Selbstwirksamkeit kann über Erfolg und Misserfolg entscheiden.

Mit Selbstwirksamkeit zum Erfolg im Mitarbeitergespräch

Ist die Kündigung die einzige Lösung, wenn das Mitarbeitergespräch nicht gut läuft. Oder gibt es noch andere Alternativen für ein erfolgreiches Gespräch?

Abenteuer Mitarbeitergespräch: Was tun, wenn es nicht ganz rund läuft

Was hat deine Gehaltsverhandlung mit einem Anker zu tun und welche Zahl sollst du da eigentlich nennen? Was tust du gegen schweißnasse Hände im Gespräch? Und was soll das alles mit dem Mindset? Alles zur optimalen Vorbereitung auf deine Gehaltsverhandlung- damit du dich selbstbewusst und sicher fühlst- und das verdienst, was du wert bist.

Abenteuer Mitarbeitergespräch (Teil II)

Wie bereite ich mich gut auf ein Mitarbeitergespräch vor, um miich sicher zu fühlen? Wie ist der Ablauf solchen Gesprächs und welche Fragen erwarten mich? Die Antworten auf diese Fragen findest du hier, mit weiteren Tipps und Tricks für die erfolgreiche Vorbereitung auf dein nächstes Mitarbeitergespräch. Diese Folge mit einer kleinen Überraschung...

Abenteuer Mitarbeitergespräch (Teil I)

"Wer nach Krümeln fragt, wird niemals die Torte bekommen" Also denke groß: Was sind deine Wünsche, Träume und Ziele in diesem Jahr? Oder für die nächsten fünf Jahre? Was eignet sich da besser für die Visualisierung deiner Wünsche als ein Visionboard? In dieser Folge erfährst du, wie du so ein Visionboard erstellst und wie du mit Hilfe eines Ziel- und Maßnahmeplans deine Vision Wirklichkeit werden lässt. 1:28 Visionen zeigen dir den Weg 3:00 Was ist ein Visionboard? 5:20 Wie baue ich mir mein Visionboard? 14:20 Ein paar Leitfragen, um deinen Wünschen auf die Spur zu kommen 18:50 Du in einem Jahr 23:45 Von der Vision zur Umsetzung: Vision-Ziel-Maßnahmen

Visionboard 2020

Der Jahreswechsel ist immer ein guter Zeitpunkt, um auf das vergangene Jahr zurück zu blicken. Deshalb heute mal ein etwas anderer Rückblick: Worauf bist du stolz im letzten Jahr? Was hast du geschafft und wo hast du Erfolge gefeiert? Und was sind deine Ziele für das neue Jahr? Starten wir motiviert und begeistert in 2020!

Happy New Year

Wofür braucht es einen Podcast für Frauen in der Alpha-Welt? Wenn du das Kopfkino und die inneren Blockaden in Meetingsituationen, im Unternehmen, in deinem Ehrenamt o.ä. kennst, einfach weil du eingeschüchtert bist von den selbstbewussten Alphafrauen und -männern, und deshalb dich nicht traust, deine Ideen zu äußern oder in eine Führungsrolle zu gehen, oder du das Gefühl hast, dass du unter Wert bezahlt wirst- dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast geht es mit einem Augenzwinkern um diese Alpha-Welt und darum, wie du dieses Spiel mitspielst und dich als Frau positionierst. Für mehr Erfolg für und durch (sich ) selbstbewusste Frauen!

hubhopper

Fem in Business: Dein Abenteuer als Frau in der Alpha-Welt:

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