Fit za biurkiem

Fit za biurkiem

Łukasz Gągała

Share:
Fit za biurkiem to taki projekt, który powstał jako zderzenie dwóch dyscyplin – fitnessu, z którym jestem od lat związany, poprzez moje do niego zamiłowanie oraz pracy biurowej, którą z kolei od lat wykonuję. Pomyślałem, że istnieje wiele poradników, wielu ekspertów, wiele badań naukowych oraz specjalistycznych źródeł informacji, natomiast ta klęska urodzaju sprawia, że można zostać przytłoczonym nadmiarem fachowej wiedzy, co powoduje niechęć do podjęcia działania. Chcę pokazać, że nie trzeba być sportowcem, żeby mieć dobrą sylwetkę i cieszyć się dobrym zdrowiem.
...Read More
Fit za biurkiem to taki projekt, który powstał jako zderzenie dwóch dyscyplin – fitnessu, z którym jestem od lat związany, poprzez moje do niego zamiłowanie oraz pracy biurowej, którą z kolei od lat wykonuję. Pomyślałem, że istnieje wiele poradników, wielu ekspertów, wiele badań naukowych oraz specjalistycznych źródeł informacji, natomiast ta klęska urodzaju sprawia, że można zostać przytłoczonym nadmiarem fachowej wiedzy, co powoduje niechęć do podjęcia działania. Chcę pokazać, że nie trzeba być sportowcem, żeby mieć dobrą sylwetkę i cieszyć się dobrym zdrowiem.
...Read More
Episodes (6)
Newest to Oldest
Sort Episodes:

Fit za Biurkiem - Odcinek...

22 Aug 2019 | 54 mins 06 secs

Fit za Biurkiem - Od...

22 Aug 2019 | 54 mins 06 secs

Fit za Biurkiem - Odcinek...

07 Aug 2019 | 01 hr 10 mins 13 secs

Fit za Biurkiem - Od...

07 Aug 2019 | 01 hr 10 mins 13 secs

Fit za Biurkiem - Odcinek...

17 Jul 2019 | 01 hr 03 mins 30 secs

Fit za Biurkiem - Od...

17 Jul 2019 | 01 hr 03 mins 30 secs

Fit za Biurkiem - Odcinek...

03 Jul 2019 | 43 mins 07 secs

Fit za Biurkiem - Od...

03 Jul 2019 | 43 mins 07 secs

Fit za biurkiem - Odcinek...

19 Jun 2019 | 01 hr 17 mins 13 secs

Fit za biurkiem - Od...

19 Jun 2019 | 01 hr 17 mins 13 secs

Fit Za Biurkiem - Odcinek...

30 May 2019 | 43 mins 20 secs

Fit Za Biurkiem - Od...

30 May 2019 | 43 mins 20 secs