Genoeg is genoeg, het is gebeurd met het verkopen van onzin of wetenschappelijk geneuzel waar je toch geen flikker van begrijpt. De wereld van fitness is klaar voor een heldere stem. Eentje die jou verteld waar het op staat zonder dat je in slaap valt of op zoek gaat naar de dichtstbijzijnde koffietafel om je je kleine teen voor de verlichting zo hard mogelijk er tegen aan te trappen. Deze podcast is gericht op fitness, slaap, voeding, stress, persoonlijke ontwikkeling, pizza's en oreos. Mijn doel is om jou te helpen je oude nutteloze gedachtes en geloofsovertuigingen te laten varen en te kiezen voor groei in elke mogelijke manier.
Routine bied jou de mogelijkheid informatiestromen te beperken en nee te zeggen tegen afleidingen. Krijg meer werk gedaan door je dagen betekenis te g...
Een sleutelprincipe of gewoonte is een handeling of denkwijze die invloed heeft op 80% van je resultaat of handelingen.Vind je sleutelprincipes en wee...
Voor een Artikel in de lokale nieuwsomroep werd ik geïnterviewd door Laurens Tol. We bespraken mijn deelname aan het programma Gefileerd, mijn visie o...
Mmm.. Dus ik, Kevin Sijmonsbergen, iemand die minimaal 3.5 kilo vlees per week at en probeerde het koken van maaltijden uit te besteden zodat ik meer ...