Du hättest gerne mehr Selbstvertrauen? Würdest gerne in wichtigen Momenten gelassen bleiben, um dein volles Potenzial abzurufen und nicht in Angst und Panik zu verfallen? Dann ist diese Folge quasi ein Must-Hear für dich!!! Als ich mit 14 Jahren mit dem Leistungssport begonnen habe, hatte ich kaum Selbstvertrauen. Es war ein langer Weg, doch ich habe es mir Stück für Stück aufgebaut. In dieser Folge teile ich meine wichtigsten Tipps mit dir - basierend auf meinen eigenen Erfahrungen. 

GAMECHANGER - Mindset eines Weltmeisters

#39 Zehn Tipps für mehr Selbstvertrauen

Das Video vom Flüchtlingscamp in Moria (Joko & Klaas) hat meinem Tag heute eine besondere Note verpasst. Es hat mir geholfen, eine zweistündige Dopingkontrolle zu einem ungünstigen Zeitpunkt und mehrere Reifenplatzer beim Fahrradfahren locker zu nehmen. Heute nehme ich euch mit in meine Gedankenwelt und gebe euch Denkanstöße für mehr Dankbarkeit. Außerdem habe ich mich dazu entschlossen, Kleidung zu spenden. Wenn ihr mitmachen wollt, findet ihr hier die Adresse: Ex-PIKPA Camp, 81100 Neapoli, Lesvos, GREECE

#38 Zwischen Reifenplatzer und Moria

Noah Eubanks ist vor 6 Jahren aus den USA nach Berlin ausgewandert! Dort ist er Fitness Coach, unter anderem beim Sportartikelhersteller Nike. Wir sprechen über die Herausforderungen seinen Jobs vor und während der Corona-Zeit, seine Fußball-Karriere und seine Leidenschaft für Atemtraining. Neben 3 sehr wertvollen Gamechanger-Tipps von Noah enthält diese Folge auch eine Atemübung von der Wim Hof Methode für euch. Denn Noah befindet sich derzeit in der Ausbildung bei Wim.

#37 Fußball, Atmen & Eisbaden // Gast-Talk mit NIKE-Trainer Noah Eubanks

Luis Figge ist als Basketballprofi gerade in die Bundesliga aufgestiegen. Dazu hat er mit seinem besten Freund das Startup "We.Are.Thankful" gegründet. Sie wollen damit nicht nur Dankbarkeit als positive Message in die Welt heraustragen, sondern mit einem Großteil der Einnahmen durch z.B. den Verkauf von nachhaltiger Kleidung auch eine Million Bäume pflanzen! Luis liebt das Leben und diese Energie kommt im Podcast 1:1 rüber. Hört rein und erfahrt, warum er in vielen Lebensbereichen so erfolgreich ist und wie er mit Rückschlägen umgeht!

#36 Bock aufs Leben // Gast-Talk mit Luis Figge

Heute gibt es eine Folge gespickt mit erfolgreichen Sportlern und Persönlichkeiten! Im Team D Talk "Schritt für Schritt", einem Live-Format des DOSB war ich gemeinsam mit Annika Schleu (moderner Fünfkampf) und Dominik Ressel (Judo) zu Gast. Moderiert wurde der Talk von keinem geringeren als dem Olympiasilbermedaillengewinner im Zehnkampf, Frank Busemann! Ein unterhaltsamer und erfrischender Talk, den ich euch nicht vorenthalten möchte!

#35 "Schritt für Schritt" - Team D Athleten Talk #Tokio2021

"Guter Schlaf fängt morgens an"sagt die Schlafexpertin Anika Donie. Wie sie das genau meint und was wir noch alles über Schlaf wissen sollten, verrät sie im Gamechanger. Es geht außerdem auch darum, was bei zu wenig oder zu schlechtem Schlaf passieren kann. Diese Folge ist gespickt mit wertvollen Tipps, wie wir alle mit relativ einfachen Mitteln unseren Schlaf verbessern können. 

#34 Was wir alle über Schlaf wissen sollten! // Gast-Talk mit Anika Donie aka Ani.Sleeps

Glenn Meier ist Fußball-Trainer bei den Frauen des FC Luzern und der DFB U-19 Nationalmannschaft. Im Gamechanger spricht Glenn über Persönlichkeitsentwicklung, seine Vision von modernem Leistungssport und auch über schwierige Phasen in seiner Vergangenheit. Ein absolut inspirierender Mensch! Gamechanger-Tipps gibt es natürlich auch wie immer. 

#33 Moderner Leistungssport & Persönlichkeitsentwicklung // Gast-Talk mit Glenn Meier

In der heutigen Folge gibt es für euch ein kleines Update, wie es sportlich bei mir gerade läuft. Darin enthalten auch ein paar Gedankenspiele über die (mögliche) Absage von Trainingslagern und Wettkämpfen. Außerdem der Aufruf an euch: Schreibt mir eine Mail an info@maxplaner.de mit dem Betreff GAMECHANGER, wie es euch in der momentanen Situation so geht! Dazu gibts´s ein paar Gamechanger-Tipps, wie ihr euer Mindset in einer unsicheren Situation von negativ in positiv shiften könnt.

#32 Unsicherheitsfaktor Corona

Carlotta ist Europameisterin und VIze-Weltmeisterin im Rudern. Im lockeren Gespräch im GAMECHANGER-Podcast klärt sie auf, was Rassismus überhaupt bedeutet. Sie berichtet von ihren eigenen Erfahrungen mit Rassismus und gibt dabei tiefe Einblicke in ihr Seelenleben. Dabei gibt sie auch Tipps und Ideen an weiße Menschen, die sie umsetzen können, um Rassismus entgegenzuwirken. Eine Folge, in der ihr sehr viel lernen könnt.

#31 Wo fängt Rassismus an? GAST-Talk mit Carlotta Nwajide

"Über Geld spricht man nicht!" ;-) So lautet ja zumindest ein Spruch! In dieser Folge widme ich mich aber einer Hörerfrage von euch der Frage: "Wie finanziert man als Leistungssportler eigentlich sein Leben, wenn es kein Fußball ist?" Deshalb lasse ich in dieser Folge mal die Hosen runter und erzähle euch, wie das mit der Sportfördergruppe der Bundeswehr funktioniert und was es mit einzelnen Sponsoren auf sich hat. Learning für euch: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Wenn du einen Traum hast, und dafür kämpfst, wirst du es auch irgendwie finanzieren können! 

#30 Hörerfrage: Womit verdiene ich eigentlich mein Geld?

"Erfüllung ist Gefühl, dass das, was wir im Moment mit vollem Bewusstsein tun, 'genug', 'richtig' und der Grund dafür ist, warum wir jetzt hier sind." Das ist ein Zitat von Deepak Chopra. In dieser Folge teile ich meine Gedanken über dieses Zitat mit euch, um euch Impulse zu liefern und euch zum reflektieren und nachdenken anzuregen. Achtung: Diese Folge birgt Wachstumspotenzial! 

#29 Bist du erfüllt? - Impulse zum Thema Erfüllung

Mein heutiger Gast Max Gotzler ist einer der bekanntesten Biohacker Deutschlands. Ein Biohacker? Was ist das denn? Er ist Experte in Sachen biologischer Potenzialentfaltung! Es geht beim Biohacking also darum, sich selbst zu optimieren, um möglichst gesund und lange zu leben. Max ist also niemand, der sich Chips reinpflanzt und auch kein Cyborg! In diesem Podcast gibt Max Einblicke in seinen Weg vom Basketballer zum Biohacker. Außerdem geht es um Genetik und Spiritualität. Wir sprechen selbstverständlich auch über wertvolle Biohacking-Tipps, die jeder von euch sofort ausprobieren kann! Hört rein! Max findet ihr hier: Homepage: https://www.flowgrade.de/ Podcast: "Die Flowgrade Show" 

#28 Was ist Biohacking? GAST-Talk mit Max Gotzler

Heute wird es wieder sportlich! Mein Gast Max Lang ist Gewichtheber mit Olympia-Ambitionen. Wir kennen uns seit einem Bundeswehr-Lehrgang im Herbst 2016! Im Podcast unterhalten wir uns unter anderem über die Enttäuschung um Rio 2016, seinen Ehrgeiz und seine strikte Ernährung. Außerdem sprechen wir über den Moment, als Max von der Verschiebung der Spiele in Tokio erfahren hat und seine erfolgreiche Tätigkeit als Youtuber! Natürlich hat auch Max wertvolle GAMECHANGER Tipps für euch! 

#27 GAST-Talk mit Max Lang - Gewichtheber & Youtuber

Was für eine unfassbare Story! Benjamin Berg litt so stark an einer langanhaltenden schweren Darmkrankheit, dass er sich das Leben nehmen wollte. Er war am Tiefpunkt. Doch von da an ging es bergauf. Er hat sich zurück gekämpft, dabei eine wahnsinnig inspirierende Reise durchlebt. In diesem Podcast spricht er ehrlich, offen und authentisch über die schwerste Zeit seines Lebens, aber auch über die GAMECHANGER, die ihm bei seinem Weg zurück geholfen haben. Er gilt mittlerweile als geheilt und hat in seinem Leben nun Großes vor! Heute hilft er selbst anderen Menschen, ihr Lebensglück wiederzufinden. Denn damit kennt er sich nach seiner Reise definitiv aus. 

#26 "Lebe, liebe, lache wieder." Gast-Talk mit Benjamin Berg

Brauchst du gerade einen Motivationsschub? Dann hör rein! Mein heutiger Gast Alexander Wieczerzak ist zweifacher Weltmeister im Judo und in meinen Augen eine absolute Mindset-Maschine! Er hat eine extrem positive Aura und im Interview werdet ihr erfahren wie und warum er so erfolgreich werden konnte. Eine professionelle Einstellung gepaart mit Spaß und Lockerheit machen Alex aus. Ihr erfahrt außerdem, wie Alex Ziele setzt und mit Rückschlägen umgeht. Ach ja, und weil ihm der Alltag während der Ausgangsbeschränkungen zu langweilig ist, beginnt er jeden Tag mit 100 Liegestützen - am Stück!

#25 100 Push-Ups zum Frühstück!!! Gast-Talk mit Alex Wieczerzak

Willkommen bei GAMECHANGER: Deinem Podcast zur Entfaltung Deiner vollen Potenziale! Wie holst du das Beste aus Dir heraus? Wie nutzt Du Tiefen um zu neuen Höhen zu gelangen? Wie wirst Du erfolgreich und glücklich zugleich? Lass mich Dir helfen, dein eigenes Gamechanger Mindset zu erschaffen! Ich bin Max Planer, Weltmeister und Olympiateilnehmer im Rudern. Ich freue mich, in den Podcastfolgen meine Erfahrungen aus mehr als 14 Jahren Leistungssport mit Dir zu teilen. Es erwarten Dich auch Interviews mit erfolgreichen Sportlern und Unternehmern und weiteren inspirierenden Persönlichkeiten.

hubhopper

GAMECHANGER - Mindset eines Weltmeisters

hubhopper