Gedankenkarussell - der Achtsamkeitspodcast

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Stefanie Schmidt

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In diesem Achtsamkeits-Podcast dreht sich alles um die Themen Stress, Stressbewältigung und Achtsamkeit in allen Lebensbereichen. Wir fühlen uns im Alltag oft gefangen, haben keine mehr Zeit, für die Dinge, die uns wirklich wichtig sind, versäumen es, uns gut um selbst zu kümmern. Stress nimmt jeden Tag zu, aber wir haben den richtigen Umgang damit nie wirklich erlernt. Wenn du dich auch oft gestresst fühlst und keine Ahnung hast, wie du deinem H...Read More
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