Viver com mais leveza e bom humor...sem dúvidas pode tornar a nossa vida melhor!!!!

Os oito fundamentos ou as oito partes do sistema criado por Patânjali a fim de orientar as práticas de Yoga.

Existe um campo de energia onde estão armazenadas todas informações e conhecimentos sobre tudo o que existiu, existe e existirá.

Nem tudo o que a maioria faz é bom prá nós, apesar de ser considerado normal.

Nossa realidade, nosso mundo real, tem bem pouco a ver com o que acontece à nossa volta.

Tudo o que acontece com o nosso corpo e no ambiente à nossa volta têm relação com nosso tipo de pensamento.

Nós somos os únicos responsáveis pela vida que temos...tudo começa na mente.

Um dos fundamentos do Yoga traz consigo um grande paradoxo: para conseguir realizar um grande desejo, precisamos nos desapegar daquilo que desejamos.

A realização de cada desejo começa com uma ideia que nos deixa focados.

Quantas vezes acreditamos que o outro é responsável pelos sentimentos e emoções que sentimos?!