Was hat es mit multipler Glücklichkeit auf sich?
028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast
Diese Episode ist voller Fragen zu deinem Körper. Ich hoffe es hilft dir, dich gedanklich auf andere Bahnen zu bringen.
027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast
Unsere Ziele und unsere Verhalten widersprechen sich oft. Deshalb reden wir heute über Anreize und wie wir mit anderen so kommunizieren können, dass K...
026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast
Das sagt zumindest Kelly McGonigal. Wir besprechen ihr Buch "Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht" und lernen, Stressfakten zu hinterfragen, ...
025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast
Schon mal von einem gutartigen Verstoss gehört? Dieser erklärt nämlich was lustig ist und was nicht. Wir schauen uns an warum uns Humor gut tut und wa...
024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast
Mihalyi Czikszentmihalyi hat 30 Jahre lang erforscht, was für ein kreatives Umfeld nötig ist und welche Eigenschaften kreative Personen haben. Wenn du...
023 - Technologie, Soziale Medien & Glück - Der Glückscast
Es gibt sie durchaus: die Studien die belegen wie düster es um die Menschheit steht. Wir hören einige dieser Forschungsergebnisse und erfahren, was pa...
022 - Guter Materialismus - Der Glückscast
Wenn wir über Konsum reden verteufeln wir ihn oft, aber Materialismus ist absolut zentral in unserer Gesellschaft. Heute reden wir darüber wie ein gut...
021 - Deine Lebensgeschichte ist nicht in Stein gemeisselt - Der Glückscast
Die Geschichte die du dir und anderen über dein Leben erzählst prägt dich mehr als was dir genau passiert. In dieser Episode reden wir darüber wie du ...
020 - Selbst Selbst Selbst - Der Glückscast
Heute reden wir über Selbstbewusstsein und warum Selbstwirksamkeit noch besser ist. Wir reden wie wir zu diesen Dingen kommen und wie uns unsere Abweh...