Hälsa i Nuet Podden

Hälsa i Nuet Podden

halsainuet

Share:
I Hälsa i Nuet Podden får du ta del av insikter, funderingar, lärdom och verktyg för att må bra inifrån och stärka din mentala hälsa. Jag vrider och vänder på perspektiv, pratar om känslor, högkänslighet och allt jag själv lärt mig av att ha gått igenom ett utmattningssyndrom och kommit ut starkare på andra sidan.
I Hälsa i Nuet Podden får du ta del av insikter, funderingar, lärdom och verktyg för att må bra inifrån och stärka din mentala hälsa. Jag vrider och vänder på perspektiv, pratar om känslor, högkänslighet och allt jag själv lärt mig av att ha gått igenom ett utmattningssyndrom och kommit ut starkare på andra sidan.
Episodes (35)
Newest to Oldest
Sort Episodes:

Har du behov av egentid?

24 Aug 2021 | 11 mins 06 secs

Har du behov av egen...

24 Aug 2021 | 11 mins 06 secs

Om att lära sig av sig sj...

04 Feb 2021 | 11 mins 55 secs

Om att lära sig av s...

04 Feb 2021 | 11 mins 55 secs

Om att lära sig av sig sj...

04 Feb 2021 | 11 mins 55 secs

Om att lära sig av s...

04 Feb 2021 | 11 mins 55 secs

Reflektion och uppstart

12 Jan 2021 | 08 mins 24 secs

Reflektion och uppst...

12 Jan 2021 | 08 mins 24 secs

Reflektion och uppstart

12 Jan 2021 | 08 mins 24 secs

Reflektion och uppst...

12 Jan 2021 | 08 mins 24 secs

Ett litet snack om tid

20 Nov 2020 | 09 mins 50 secs

Ett litet snack om t...

20 Nov 2020 | 09 mins 50 secs

Ett litet snack om tid

20 Nov 2020 | 09 mins 50 secs

Ett litet snack om t...

20 Nov 2020 | 09 mins 50 secs

Det är mycket nu

16 Oct 2020 | 10 mins 04 secs

Det är mycket nu

16 Oct 2020 | 10 mins 04 secs

Det är mycket nu

16 Oct 2020 | 10 mins 04 secs

Det är mycket nu

16 Oct 2020 | 10 mins 04 secs

Jag är ju sådan som perso...

25 Sep 2020 | 09 mins 49 secs

Jag är ju sådan som ...

25 Sep 2020 | 09 mins 49 secs

Jag är ju sådan som perso...

25 Sep 2020 | 09 mins 49 secs

Jag är ju sådan som ...

25 Sep 2020 | 09 mins 49 secs

#12 Obeslutsamhet och vel...

13 Sep 2020 | 11 mins 27 secs

#12 Obeslutsamhet oc...

13 Sep 2020 | 11 mins 27 secs

#12 Obeslutsamhet och vel...

13 Sep 2020 | 11 mins 27 secs

#12 Obeslutsamhet oc...

13 Sep 2020 | 11 mins 27 secs

#11 Högkänslig och att kä...

19 Mar 2020 | 09 mins 29 secs

#11 Högkänslig och a...

19 Mar 2020 | 09 mins 29 secs

#11 Högkänslig och att kä...

19 Mar 2020 | 09 mins 29 secs

#11 Högkänslig och a...

19 Mar 2020 | 09 mins 29 secs