Viðmælandi þáttarins er Sandra Mjöll Jónsdóttir, sölu- og markaðsstjóri Florealis sem er lyfjafyrirtæki með jurtalyf. Sandra er með doktorsgráðu í líf...
Viðmælandi þáttarins er Jón Þórir Guðmundsson garðyrkjufræðingur, hann býr yfir mikill reynslu af ræktun matjurta og er einnig einn helsti sérfræðingu...
Að þessu sinni er viðmælandinn Margrét Sæmundsdóttir. Hún er 3ja barna móðir, förðunarfræðingur og býr og starfar á Írlandi. Margrét hefur náð góðum á...
Að þessu sinni er viðmælandinn Sabína Steinunn Halldórsdóttir sem er með mastersgráðu í íþrótta- og heilsufræðum. Hún hefur sérhæft sig í hreyfifærni ...
Að þessu sinni er viðmælandinn Guðbjörn Gunnarsson markþjálfi. Hann útskýrir fyrir okkur hvað markþjálfun er, til hvers er hún og við ræðum margvísleg...
Að þessu sinni er viðmælandinn Halla Björg Evans lögmaður og fjallar þátturinn um erfðarmál, erfðarskrár, kaupmála og margt annað sem snýr að skipting...
Gestur þáttarins að þessu sinni er Jón Magnús Kristjánsson læknir. Hann starfar nú sem framkvæmdastjóri lækninga hjá Heilsuvernd. Áður vann hann í um ...
Esther Helga Guðmundsdóttir matarfíkniráðgjafi er mætt til okkar í spjall. Við ræðum við hvað orsakar matarfíkn og hvað við getum gert í henni. Getum ...
Fjóla Signý Hannesdóttir frjálsíþróttakona er mætt til okkar í spjall. Við förum hér um víðan völl og ræðum meðal annars um íþróttir, hugarfar sigurve...
Kristín Bára Bryndísardóttir hjúkrunarfræðingur og yogakennari er mætt til okkar í spjall. Við tölum um Yoga nidra, lífið almennt, streitu og mikilvæg...