Helen Tomasi

Helen Tomasi

Emagreça para sempre

Share:
Aqui você aprende como emagrecer e se manter magra de uma vez por todas! Siga mais dicas no meu Instagram @helentf. Lá eu te ensino como perder barriga, ter equilíbrio alimentar e comer o necessário para nutrir seu corpo e ter uma saúde perfeita!
Aqui você aprende como emagrecer e se manter magra de uma vez por todas! Siga mais dicas no meu Instagram @helentf. Lá eu te ensino como perder barriga, ter equilíbrio alimentar e comer o necessário para nutrir seu corpo e ter uma saúde perfeita!
Episodes (5)
Newest to Oldest
Sort Episodes:

Como priorizar o seu proc...

13 May 2021 | 15 mins 06 secs

Como priorizar o seu...

13 May 2021 | 15 mins 06 secs

O Segredo da Rotina Saudá...

05 May 2021 | 17 mins 07 secs

O Segredo da Rotina ...

05 May 2021 | 17 mins 07 secs

Alimentos que ativam o cé...

21 Apr 2021 | 11 mins 30 secs

Alimentos que ativam...

21 Apr 2021 | 11 mins 30 secs

Como se libertar das frus...

19 Apr 2021 | 14 mins 24 secs

Como se libertar das...

19 Apr 2021 | 14 mins 24 secs

Apresentação do Canal

19 Apr 2021 | 03 mins 03 secs

Apresentação do Cana...

19 Apr 2021 | 03 mins 03 secs