Igor Fortunato, graduado em Educação Física- Licenciatura. Escritor, treinador comportamental, elabora vídeos e conteúdos em áudio que abordam temáticas para desbloquear o seu potencial, acabar com a autossabotagem para construir uma vida plena através da fé, educação, sabedoria, atitude e foco.
Esta é uma postagem dedicada principalmente aos confrades mais novos que começaram a perceber algo diferente no comportamento de seus corpos durante a...