About

Jan Majkowski Fitness Podcast stworzony dla osób dbających o zdrowie, dobrą kondycję, piękny wygląd i życie bez bólu. W zabawny i pouczający sposób podzielę się wiedzą dotyczącą fizjoterapii, biomechaniki ludzkiego ciała, sposobami biohackingu w celu osiągnięcia korzyści zdrowotnych bez konieczności poświęcania na to masy czasu. W prosty sposób wytłumaczę Ci skomplikowane zagadnienia dotyczące odchudzania, przewlekłego zmęczenia, chorób serca, diet, ćwiczeń, spraw związanych z seksem, hormonami, snem i wiele innych, napełnisz się dawką inspiracji zmieniającej Twoje życie na lepsze, poczujesz