Viele Pflanzen, die in der Bibel erwähnt werden, kennen wir auch heute noch. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus stellt den Ysop und andere alte Heilpflanzen...

Kräuterfrau Ruth Pfennighaus stellt ausdauernde Pflanzen für den Garten vor, die pflegeleicht sind und lange im Jahr unsere Kräuterküche bereichern. D...

Meerrettich enthält viel Vitamin C und die Senföle unterstützen unsere Gesundheit bei Erkältungskrankheiten. Aber auch bei der Darmsanierung und manch...

Wie kann man Wildkräuter am besten verarbeiten? Kräuterfrau Ruth Pfennighaus stellt einfache Möglichkeiten vor, die man leicht in den Alltag integrier...

Fast das ganze Jahr über kann man Wildkräuter sammeln. Was beim Sammeln und Trocknen von Blättern und Blüten zu beachten ist, erklärt Kräuterfrau Ruth...

Die Kräuterfrau Ruth Pfennighaus stellt essbare Samen von Wildkräutern vor. Wie unterstützen sie unsere Gesundheit und wie kann ich sie verarbeiten? B...

Einige wildwachsende Beeren, wie die Eberesche, tun unserer Gesundheit gut und stärken unsere Abwehrkräfte. Was in der Eberesche steckt und worauf man...

Aus verschiedenen Pflanzen können ätherische Öle gewonnen werden, die unserer Gesundheit guttun. Drei Beispiele für den Alltag erklärt Aromatherapeuti...

Bei Erkältungen und zur Immunstärkung unterstützen frische Fichtentriebe unseren Körper. Aber auch unserer Seele tut der Wald gut, weiß Kräuterfrau Ru...

Bei Entzündungen, Fieber und Schmerzen tut die Weidenrinde gut. Als Tee oder Tinktur, mal innerlich mal äußerlich, erklärt Kräuterfrau Ruth Pfennighau...