Joyful tips en oefeningen voor een leven vol joy, energie, minder pijn en beter slapen. Preventie is beter dan genezen. Preventie burnout en depressie.
Serotonine, Insuline en adrenaline aanmaak zijn noodzakelijk voor een HAPPY DAY gevoel. In deze podcast leg ik uit waarom en hoe je dit zelf kan toepa...
Serotonine, Insuline en adrenaline aanmaak zijn noodzakelijk voor een HAPPY DAY gevoel. In deze podcast leg ik uit waarom en hoe je dit zelf kan toepa...