En la psicoterapia Gestáltica se busca que las personas aprendan a comunicarse con su cuerpo y a vivir en armonía y equilibrio. Se enseña a percibir y sentir de modo sistémico y holístico. Integrando pensamientos, creencias, ideas con las emociones que despiertan. En esta oportunidad vamos a escuchar mensajes que el cuerpo tiene para darnos! Gracias! ?
A través del relato del cuento “Piel de foca, piel del alma”, de Clarissa Pinkola Estés, en su libro “Mujeres que corren con lobos”, buscamos aprender...
Vivir desde un “Soy” nos llena de estructuras que nos impiden la flexibilidad y la adaptación. El cuerpo nos enseña que el cambio es la regla que domi...
No es a través de rechazo que el cuerpo cambia y comienza a verse saludable. Hay que cambiar la mirada y actuar desde la gratitud, el amor y el respet...
La terapia Gestaltica toma al cuerpo como un sistema que trabaja en equilibrio y armonía. Cuando este sistema comienza a manifestar dolencias o malest...