Bienvenue dans le second épisode de la rubrique ROCK YOUR BUSINESS ! Aujourd'hui on va parler AR-GENT ! J'ai le plaisir d'accueillir Valérie Boas, coach financière, qui va nous partager des astuces et conseils pour améliorer son rapport à l'argent et mieux gérer ses finances personnelles mais aussi professionnelles. Elle va nous définir ce qu'est le rapport à l'argent, nous partager des astuces pour gérer ses finances quand on est indépendant mais aussi quand on est entrepreneur ET parent. Valérie nous donnera également quelques conseils pour mettre de côté efficacement. ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ Ressources de l'épisode : Son Instagram @coach_vallie https://www.instagram.com/coach_vallie/ ∙∙∙ Valérie anime des ateliers en ligne ultra dynamiques en finances personnelles et investissements chez Gloria Community, fondées par deux femmes qui mettent à l'honneur l'empowerment. Si vous êtes intéressées, voici les dates de ses prochains ateliers : ⭐️ Mercredi 4 novembre à 19h00 : « Mes finances de free-lance https://www.gloriacommunity.com/mes-finances-de-freelance ⭐️ Jeudi 19 novembre à 19h00 : « Et si on parlait d’argent » https://www.gloriacommunity.com/et-si-on-parlait-dargent ⭐️ Jeudi 26 novembre à 19h00 : « Investir, oui mais comment » https://www.gloriacommunity.com/investir En bonus, vous avez une réduction sur chacun des ateliers si vous vous inscrivez à au moins deux ateliers. ∙∙∙ Un super site pour se renseigner sur les produits financiers https://avenuedesinvestisseurs.fr/ Un autre pour comparer des offres de banques et d’assurances https://www.moneyvox.fr/ Pour faire de meilleurs choix de consommation, comparer et s’informer de manière vraiment indépendante https://ufc.quechoisir.org/ ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦ Merci pour votre écoute ! Vous retrouverez toutes les infos dans le descriptif de l’épisode. Si celui-ci vous a plu, n’hésitez pas à en parler et à le partager sur les réseaux. Encore mieux : si vous pouvez lui mettre 5 jolies étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur iTunes / Apple Podcast pour qu’il soit visible au plus grand nombre, ce serait génial ? Pour ne rien rater du podcast, rejoignez-moi sur : Instagram Facebook Vous pouvez aussi m’envoyer vos mots doux sur : mariama@momyourock.fr ❤️

Mom You Rock - Podcast d'échanges avec des mamans entrepreneures

ROCK YOUR BUSINESS #2 avec Valérie, coach en finance personnelle

Aude, c’est l’illustration parfaite de la fameuse expression « quand on veut, on peut ». C’est en cherchant en vain un outil pour accompagner ses élèves à développer leur talent d’écriture, qu’elle s’est mise en tête de le développer elle-même.  J’ai été impressionnée par l’aisance avec laquelle elle jongle entre concept et jargon technique, et la passion qui l’anime.  Elle a commencé petit, mettant en pratique le Test and Learn, a porté la coiffe d’élève à son tour en se formant auprès de brillants mentors, pour s’intégrer ensuite avec brio dans l’univers de la Tech. Univers où le nombre de femmes à la tête d’une entreprise reste encore bien trop marginal, mais çà, c’est un autre débat…  Son application Plume, s’adresse aux enfants de 7 à 12 ans en leur permettant de développer et de renforcer leurs compétences en expression écrite, et surtout de leur redonner goût à l’écriture en laissant libre cours à leur créativité. Elle compte aujourd’hui plus de 30 000 inscrits, et fait partie du programme de l’Éducation Nationale.  Avec Aude, nous sommes revenus sur la genèse de ce projet, sur la manière dont elle a testé son idée auprès des parents d’élèves et des professeurs #leanstartup  De l’importance et de la force des réseaux (humains et non sociaux ?), comment elle a géré le boom des téléchargements de son application pendant le confinement (et de ce fait de son activité), tout en ayant les enfants à la maison…  Et surtout d’avoir une force de conviction et une foi inébranlable en son projet, même quand le pape de l’entreprenariat en France Oussama Ammar te dit que çà ne marchera pas ?  Je vous laisse découvrir l’intégralité de notre échange, je compte sur vous pour le partager au maximum !  ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Ressources et liens de l’épisode :  The Family, accompagnateur de start-up  La newsletter d’Alexandre Dana de Livementor   Jeu de société Hôtel  ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Pour suivre Aude : Son site Internet : https://www.plume-app.co/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/plume_app/ Sa page Facebook : https://www.facebook.com/plumeapp/ ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Merci pour votre écoute ! Vous retrouverez toutes les infos dans le descriptif de l’épisode. Si celui-ci vous a plu, n’hésitez pas à en parler et à le partager sur les réseaux. Encore mieux : si vous pouvez lui mettre 5 jolies étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur iTunes / Apple Podcast pour qu’il soit visible au plus grand nombre, ce serait génial ?  Pour ne rien rater du podcast, rejoignez-moi sur :  • Instagram  • Facebook  Vous pouvez aussi m’envoyer vos mots doux sur : mariama@momyourock.fr ❤️ 

#10 Aude, fondatrice de Plume : De professeure des écoles à entrepreneure dans l’EdTech

Bienvenue dans le premier épisode de la rubrique « Rock Your Business »  Aujourd’hui, nous allons aborder la thématique de la reconversion professionnelle avec Clarence, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences.  On va se centrer sur le projet de reconversion dans le cadre d’une création d’entreprise.  Clarence va nous partager les différentes étapes à envisager ainsi que les différents aspects de notre vie pro et perso à considérer avant de se lancer : comment faire le point sur ses compétences et sa personnalité, comment évaluer nos besoins en financement, comment s’organiser en prenant en compte l’écosystème familial…  Elle nous partagera également des techniques pour contourner nos peurs et croyances limitantes.   Dans la seconde partie de l’épisode, nous avons échangé sur les différentes ressources et dispositifs existants pour l’aide à la création d’entreprise.   Cet épisode a été enregistré en février, quelques semaines avant le confinement, (il faut croire que j’ai eu le nez fin, étant donné le chamboulement que cela a provoqué dans le monde du travail par la suite).Près d’un français sur deux a songé à une reconversion professionnelle durant cette période de crise.  Il est possible que certaines des informations aient pu évoluer entre temps. Je vous invite à contacter Clarence pour approfondir certains points si besoin.  J’ai enregistré cet épisode à distance, pour me faciliter, car j’étais enceinte à ce moment-là. Je suis passée par un outil d’enregistrement, une première pour moi donc, vous remarquerez sans doute quelques variations au niveau du son, dû à quelques petits bugs techniques, je vous prie donc d’être indulgentes mes ladies ^^  J’étais en plus un peu enrhumé… Ça va s’entendre, mais bon çà n’empêche pas la qualité de l’échange.  J’espère que çà vous plaira. Enjoy   ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Ressources et liens de l’épisode :  Pour financer vos formations : https://www.moncompteformation.gouv.fr/  Pour préparer vos projets de formation ou reconversion avant de démissionner : https://demission-reconversion.gouv.fr/  Pour vous faire accompagner dans votre projet de création d’entreprise et vous informer sur les aides à la création existantes : https://bpifrance-creation.fr/  Pour vous former avant de lancer votre projet (éligible au CPF) : https://www.entreprises.cci-paris-idf.fr/web/creation/formation-5-jours-pour-entreprendre  Pour financer votre projet de création d’entreprise :  http://www.initiative-france.fr/ https://www.reseau-entreprendre.org/fr/accueil/ Pour bénéficier de l’ARCE du Pôle Emploi (Aide à la Reprise et à la Création d’Entreprise) : https://www.pole-emploi.fr/candidat/je-creereprends-une-entreprise/les-aides-financieres-creation-d/aide-a-la-reprise-et-a-la-creati.html  Pour bénéficier de l’ACCRE, une exonération totale ou partielle de vos charges sociales pendant un an (Aide aux Créateurs ou Repreneurs d'Entreprise) : https://www.pole-emploi.fr/candidat/je-creereprends-une-entreprise/les-aides-financieres-creation-d/laide-aux-createurs-ou-repreneur.html  ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Pour suivre Clarence : - son site internet : https://marevolutionpro.com/ - son compte Instagram : https://www.instagram.com/ma_revolution_pro/ - sa page Facebook : https://www.facebook.com/marevolutionpro ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Merci pour votre écoute ! Vous retrouverez toutes les infos dans le descriptif de l’épisode. Si celui-ci vous a plu, n’hésitez pas à en parler et à le partager sur les réseaux. Encore mieux : si vous pouvez lui mettre 5 jolies étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur iTunes / Apple Podcast pour qu’il soit visible au plus grand nombre, ce serait génial ?  Pour ne rien rater du podcast, rejoignez-moi sur :  • Instagram  • Facebook  Vous pouvez aussi m’envoyer vos mots doux sur : mariama@momyourock.fr ❤️ 

ROCK YOUR BUSINESS #1 avec Clarence, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences

« Tout au long de mon parcours, je suis restée une femme libre… »  Cette soif de liberté et d'indépendance, je l’ai toujours eu en moi, mon entourage peut en témoigner. Ces paroles, prononcées par Hapsatou Sy,  résonnent donc fortement en moi. Je l’ai découverte, comme bon nombre de français je pense, lors de son passage dans l’émission Zone Interdite sur M6, il y a une dizaine d’années déjà. J’étais impressionnée par ce petit bout de femme, issue des banlieues et de l'immigration, comme moi... Noire et qui plus est, sénégalaise et peulh, comme moi… Déterminée à briller, comme moi...  Ce genre de portrait, on en voyait que très peu à la télé, j’en étais archi fière ! Vous imaginez ce que cela a pu provoquer en moi, à l’aube de mes 20 ans, alors jeune étudiante, la tête pleine de rêves ? J’ai vu là se tracer tout un champ des possibles.   Âgée d’une vingtaine d’années, elle venait d’ouvrir un salon de beauté, Ethnicia, dédié à toutes les femmes, quelle que soit leur origine ethnique. Une première en France. Elle en ouvrira 17 au total. Malgré la fermeture de ses salons, elle saura rebondir, en gérant elle même sa marque de cosmétiques Hapsatou Sy, devenant tour à tour animatrice télé, auteure, conférencière…  Son parcours, elle dit le devoir à son père, qui a tout quitter pour s’installer en France et offrir un avenir meilleur à sa famille. Son père, qui continue d’être son guide et son confident dans cette aventure qu’est l’entreprenariat.  Cette épisode, je le dédie donc à mon papa, qui comme celui d’Hapsatou, a sacrifié sa vie pour que ses enfants puissent avoir une meilleure éducation. Qui a contribué à faire de moi, celle que je suis aujourd’hui. Je le dédie aussi au formidable papa, qu’est mon mari, qui me soutient au quotidien.  Allez, fin de la séquence sentimentale, je vous laisse découvrir ce formidable échange, j’espère qu’il vous donnera la pêche !  ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Ressources de l’épisode :  Deepak Chopra : Le livre des secrets : Découvrez les dimensions cachées de votre vie  Pour celles et ceux qui souhaitent rejoindre le projet Beautypreneurs : https://hapsatousy.com/beautypreneur  ✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦  Merci pour votre écoute ! Vous retrouverez toutes les infos dans le descriptif de l’épisode. Si celui-ci vous a plu, n’hésitez pas à en parler et à le partager sur les réseaux. Encore mieux : si vous pouvez lui mettre 5 jolies étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur iTunes / Apple Podcast pour qu’il soit visible au plus grand nombre, ce serait génial ? Pour ne rien rater du podcast : rdv sur Instagram : https://www.instagram.com/momyourockfr 

Saison 2- #2 Hapsatou Sy, Entrepreneure, animatrice TV, auteure et productrice : Honorer le parcours de son père et le rendre fier

Il y a des choses dans la vie que l’on ne peut prévoir, comme l’arrivée d’une pandémie mondiale qui viendrait chambouler nos quotidiens.   Pour inaugurer cette nouvelle saison, et pour clôturer la première d’une certaine façon, j’ai demandé à mes invitées de la saison 1 de nous partager la manière dont elles ont géré pendant et après le confinement, leur vie familiale et leur vie professionnelle.   Pour certaines çà été l’occasion de réinventer leur activité grâce au digital, de sortir de leur zone de confort en montant en compétences pour s'adapter à la situation. Pour d'autres, l'activité a été au point mort. Ce qu'il en ressort au final, c'est leur côté résilient, car elles restent toutes optimistes et positives quand à l'avenir. Un grand merci à : ✦ Marina, co-fondatrice de l’application Noo, qui accompagne les familles monoparentales, invitée de l’éspiode 2 du podcast : https://www.instagram.com/noo_family/?hl=fr ✦ Linda, chef culinaire de sa propre entreprise Letscooktonite, invitée de l’épisode 3 : https://www.instagram.com/letscooktonite/?hl=fr ✦ Delphine, co-fondatrice de Maison Pollux, marque de maroquinerie de luxe pour enfant et adulte, invitée de l’épsiode 4 : https://www.instagram.com/maisonpollux/?hl=fr ✦ Anaïs, fondatrice de Modelschoolwaa, premier centre de formation dédié au mannequinat, invitée de l’épisode 6 : https://www.instagram.com/model_school_waa/?hl=fr ✦ Sophie , co-fondatrice de Oh Neny, qui proposent des articles autour de la naissance, invitée de l’épisode 7 : https://www.instagram.com/oh.neny/?hl=fr ✶✶✶✶✶✶✶✶ Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

Saison 2 - #1 La vie post-confinement : retour d'expérience des invitées de la saison 1

Mom You Rock revient sur les ondes ! Je vous explique la / les raisons de mon absence, et ce qui vous attend cette nouvelle saison. Rendez-vous tous les mercredis pour un nouvel épisode.

Saison 2 - #0 Bande annonce Mom You Rock

Dans l’épisode d’aujourd’hui, ce n’est pas une mais 2 mamans entrepreneures qui m’ont fait le plaisir d’échanger avec moi. Sophie & Nina ont fondé Oh Neny, une collection de t-shirts avec l’inscription Oh maman dans différentes langues ( Note : Oh Neny = Oh Maman en malgache). Oh Neny, ce sont aussi des articles autour de la naissance, à offrir à la maman et au bébé. Car la mission d’Oh Neny, c’est de célébrer les femmes et mamans dans toute leur diversité et pluralité, le tout dans la bienveillance et le positivisme. Et elle savent de quoi elles parlent : toutes deux d’origine sénégalaise, en couple avec respectivement un cambodgien et un vietnamien, elles puisent leur inspiration dans leur quotidien de famille multi-culturelle. On est revenues sur leur rencontre insolite issue du fruit du hasard (ou pas ?), de leur envie commune de se lancer toutes les deux à un instant T, de la force et des apprentissages qu’elles puisent de leur collaboration, de leur ambition de dépasser les frontières culturelles à travers Oh Neny. // Merci encore à Sophie & Nina, nous avons passé un super moment, et j’espère que çà vous plaira ! Sophie revient tout juste de son fameux voyage au Sénégal, où elle est partie à la rencontre des tisserands pour lancer leur nouvelle collection capsule dont on parlait dans l’épisode, restez connectées ! En ce moment, vous pouvez bénéficier de 20% de réduction sur les coffrets Oh Neny avec le code BORN 2019, profitez-en pour gâter une maman ou vous-même ! Pour suivre Oh Neny : Site : https://ohneny.com/ Facebook : https://www.facebook.com/ohneny.paris Instagram : https://www.instagram.com/oh.neny/ Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à le partager sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur itunes. A bientôt !

#7 Sophie & Nina, fondatrices d'Oh Neny : S'unir pour construire un projet au-delà des frontières culturelles

 Pour ce nouvel épisode, j’ai invité au micro Anais Feltro, fondatrice de ModelSchoolwaa. Après une carrière dans le mannequinat, elle décide de fonder une école destinée à former les personnes qui souhaitent se lancer dans ce métier, pour leur transmettre toutes les chances de réussir.  Car oui, mannequin est un VRAI métier, et elle le revendique haut et fort. Comment être crédible quand on lance un concept encore inconnu, qui plus est dans un secteur mal-vu et qui effraie ? Comment garder son positivisme et continuer à avancer malgré les obstacles ? Anaïs nous raconte son aventure, le tout avec une énergie débordante et dans la bonne humeur ! Tout ce qu’on aime :) Enjoy ❤️ // Merci à Anaïs pour ce super moment, j’espère que son témoignage vous aura plus que boostées ! On finit cette épisode sur une note musicale : je vous mets en lien son fameux passage en chanson dans le Claudy Show : https://www.youtube.com/watch?v=ZYwDGha12YM Anais recrute de nouveaux membres pour sa team de choc, si vous êtes intéressé.e.s, vous trouverez les liens à la fin de l’épisode. Je vous mets également un lien vers le site de l’ADIE pour celles qui seraient intéressées par leur dispositif d’accompagnement dans la création de leur entreprise. Anais a été accompagnée par cet organisme, et moi-même j’ai suivi leur formation, je le recommande vivement. // Références de l’épisode :  Le site internet de Modelschollwaa :  https://www.modelschoolwaa.com/ Les comptes Instagram où suivre Anaïs : https://www.instagram.com/model_school_waa/ https://www.instagram.com/anais.feltro/ Modelschoolwaa recrute: https://www.indeedjobs.com/modelschoolwaa Se faire accompagner par l’Adie : https://www.adie.org/l-accompagnement-comment-ca-marche/ // Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

#6 Anaïs, fondatrice de Modelschoolwaa : S'inspirer de son expérience pour créer un concept innovant

 Aujourd’hui, je vous embarque pour petit voyage gourmand et sucré ?  C’est l’heure du FIKA ! ☕️? Le FIKA, qu’est-ce que c’est ? C’est un mot qui désigne une tradition en Suède, qui consiste à se réunir entre amis, famille, ou collègues pour un moment de convivialité et de partage autour d’un bon café et d’une pâtisserie. Julia, mon invitée du jour à moitié suédoise, a souhaité rendre hommage à ses origines scandinaves en fondant Fika, un concept-store autour de la pâtisserie pour petits et grands. Encouragée par ses proches convaincus de son talent, elle décide de suivre sa passion et se lance dans le monde de la pâtisserie. On est revenues sur sa reconversion professionnelle, débutée en étant jeune maman et enceinte de son deuxième enfant, le soutien infaillible de son conjoint au quotidien, sa nouvelle organisation pour être plus présente auprès de ses enfants. Enjoy ! // Merci à Julia d’avoir partager avec moi son quotidien de mompreneur. Vous pouvez découvrir ses créations gourmandes et tout son univers sur le compte Instagram https://www.instagram.com/fika_atelier_patisserie_julia/ et sur le site internet www.fika-paris.com  Chez Fika, Julia nous concocte aussi de chouettes ateliers ! Pour celles qui résident en Ile-de-France, venez participer à l’atelier tricot prévu le jeudi 28 novembre de 19h à 21h, dans son chaleureux espace café situé au 55bis Grande rue Charles de Gaulle 92600 Asnières-sur-Seine. En bonus, vous bénéficierez d’une remise de 20% avec le code promo LESAMIESDEFIKA. Lien de réservation : https://www.fika-paris.com/event/apero-tricot-avec-tricote-maison/ // Références de l’épisode :  Livre sur l’éducation positive :  Cool Parents make happy kids : https://www.amazon.fr/Cool-Parents-make-happy-kids/dp/2501118162 Inspiration Blogs food:  Dans la cuisine de Sophie : https://danslacuisinedesophie.fr/ Fraise & Basilic : https://fraise-basilic.com/ // Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

#5 Julia, fondatrice de Fika : Être encouragée par son entourage à suivre sa passion

Delphine est co-fondatrice de Maison Pollux, une marque de maroquinerie de luxe évolutive et inter-générationnelle, qui fusionnent l’univers de l’enfant et de l’adulte. Styliste de formation ayant fait ses armes au sein de grandes marques telles que Loewe, Givenchy ou encore Delvaux, Delphine décide de se lancer en s’associant avec Élise, une de ses anciennes collaboratrices. Enthousiaste et passionnée, elle revient sur ses différentes sources d’inspiration, comment et pourquoi elle souhaite retranscrire les notions de transmission et de partage à travers ses créations, comment elle parvient à surmonter sa peur de l’échec au quotidien, comment elle organise ses journées avec son associée qui vit à plus de 9000 km…. //  Merci à Delphine de s’être prêtée au jeu et d’avoir partager avec moi son expérience de mompreneur. Vous pouvez découvrir ses créations originales sur le compte Instagram https://www.instagram.com/maisonpollux/ et sur le site internet https://maisonpollux.com/fr/ Noël approche, c’est le moment de vous faire plaisir et faire plaisir : Maison Pollux vous offre 30% sur le prix de ses pochettes tout ce mois de novembre ! Faîtes vite, les stocks sont limités, il n’y en aura pas pour tout le monde. Pour découvrir toutes les créations de la marque et rencontrer Delphine, RDV le dimanche 15 décembre de 14h à 20h au 38 rue Turbigo 75003 Paris. // Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

#4 Delphine, co-fondatrice de Maison Pollux : Une histoire de transmission et de partage

Dans ce nouvel épisode, je suis allée à la rencontre de Linda, cheffe culinaire, une personnalité pétillante et empreinte d’un rare positivisme. Son credo ? Kiffer et faire kiffer, et c’est ce qu’elle souhaite transmettre à travers sa cuisine et son univers. Celle qui était destinée à poursuivre des études de médecine, s’est découvert une véritable passion pour la cuisine très tôt dans son parcours, et n’a pas hésité une seule seconde à se lancer. On est revenu sur ses débuts dans la cuisine et sur les plateaux TV, de sa capacité à rebondir face aux épreuves vécues, des rencontres qui ont impactées sa vie, et de ses « mini-kiffs » quotidiens ô combien importants.⁠ ••• Merci à Linda d’avoir accepté mon invitation ! Pour suivre les aventures de notre chère foodista rendez-vous sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/letscooktonite/ et celui du collectif dont elle fait partie Les Nanas de Paname https://www.instagram.com/lesnanasdpaname/ •••Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

#3 Linda, fondatrice de Letscooktonite : Kiffer et faire kiffer en vivant de sa passion

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Marina, co-fondatrice de l’application Noö, qui a pour ambition de faciliter le quotidien des parents solos. En 2015, 23% des familles en France sont monoparentales, et ce chiffre est en constante augmentation depuis ces dernières années. Cette aventure entrepreneuriale est née de son histoire personnelle car Marina est maman solo d'une petite fille de 6 ans.  J’ai été assez intriguée puis admirative sur la manière dont elle arrive à gérer sa vie de jeune maman solo et d’entrepreneure. On a parlé de l’importance de sortir de l’isolement et de bien s’entourer, de la confiance en soi et en son projet, du cheminement de son expérience de vie personnelle vers ce projet entrepreunarial, de sa complicité avec sa petite fille Gabrielle. J’ai enregistré cet épisode sous une belle matinée de juillet ensoleillée, sur la terrasse de Marina. Le chant des oiseaux nous a accompagné tout le long, ce fut très agréable ! J’espère que vous vous laisserez emporter par ce doux son estival en ce dimanche ! Enjoy ! •••  Merci à Marina pour son accueil et ce super échange ! Je vous invite à suivre les actualités de Noö sur Instagram : https://www.instagram.com/noo_family/  Noö organise d'ores et déjà des événements entre parent/enfants, régulièrement en Île de France, allez y jeter un coup d’oeil ! Pour faire partie des beta-testeurs de la solution, et/ou participer aux événements -> inscrivez-vous sur ? : https://www.noo-family.com/ Je vous mets également les références des livres recommandés par Marina ci-dessous, ainsi que sa fameuse recette de lessive maison : http://bit.ly/35w4GVm Références lecture : « En 2h, je cuisine light pour toute la semaine » : https://amzn.to/31dhc8W « L’alchimiste de Paulo Coelho » : http://bit.ly/35t2hL2 « The Mom Test: How to talk to customers & learn if your business is a good idea when everyone is lying to you » de Rob Fitzpatrick : https://amzn.to/2oDHmo2 ••• Merci pour votre écoute, si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à me faire vos retours sur Instagram https://www.instagram.com/momyourockfr/ ou à me laisser un avis 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Itunes. A bientôt !

#2 Marina, co-fondatrice de Noö : Transformer ses défis du quotidien en force

Pour ce premier épisode, j’ai invité une amie de longue date, Vanessa. On s’est rencontrées sur les bancs de l’IUT, il y a maintenant plus de 10 ans, et depuis on ne s’est plus quittées. Elle est fondatrice d’Afro Eat, restaurant africain qui a ouvert il y a quelques mois déjà, dont l’ambition est de valoriser la cuisine africaine et de la diffuser au grand public. Pour moi c’était une évidence son passage dans ce podcast, car c’est l’une des premières mumpreneurs de mon entourage proche et et je vous avoue qu’elle m’a énormément inspirée. Vanessa est maman de deux petits garçons. On a pas mal refait le monde ensemble depuis notre jeunesse, on se partageait nos ambitions et nos rêves d’entreprendre. Du coup, je suis ravie et fière de voir qu’elle n’a pas lâché le morceau et qu’elle a enfin donné vie à son projet. Elle nous parlera de l’importance d’être animé par ce que l’on fait et d’y croire malgré les obstacles que l’on peut rencontrer, de l’importance d’être bien dans sa tête, pour être bien avec ses enfants, des femmes de sa famille qui l’ont inspiré et transmis leur force de caractère, et du fait de savoir apprécier les petits moments que l’on peut s’octroyer en famille et en couple. C’est mon tout premier épisode, il est loin d’être parfait, mais honnêtement on s’est éclaté durant cet épisode (vous allez clairement l’entendre !). On vous fait une annonce spéciale à la fin de l’épisode, écoutez le jusqu’au bout :) ••• Pour découvrir Afro Eat sur instagram : https://instagram.com/afroeat_streetfood?igshid=nzx1922skfay  et sur le site internt : afroeat.fr Pour m'écrire un petit mot doux <3 : https://instagram.com/momyourockfr?igshid=mzg9uhingisg ou par email mariama@momyourock.fr ••• Générique : World Without Clues- Musique libre de droits de https://audiohub.fr Licence: CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

#1 Vanessa, fondatrice d'Afro Eat : Vivre le bonheur de se réaliser

Hello ! Dans cet épisode, je vous explique l'origine du projet de ce podcast. Rendez-vous dimanche 29 septembre pour le premier épisode ! Enjoy <3 

Bienvenue chez Mom You Rock - Présentation

Mom You Rock est un podcast d’échanges avec des mumpreneures, qui nous partageront leur quotidien de mamans et entrepreneures. Dans chaque épisode, nous reviendrons sur leur parcours et projets, nous échangerons sans filtre sur leur quotidien de « mumpreneurs », où elles nous partageront leurs expériences, leurs bonnes pratiques et conseils. L’idée derrière tout çà ? Vous inspirer, vous encourager, vous décomplexer mais surtout vous donner l’impulsion pour concrétiser vos projets et idées.

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