En este episodio platicamos sobre nuestra experiencia cuando iniciamos y los factores importantes a tomar en cuenta para iniciar en el gym.

En este episodios platicamos sobre las inseguridades que normalmente tenemos todos lo hombres en compañía con Aldo Alemán.

En este episodio tocamos temas muy interesantes en donde explicamos las principales razones para lograr el objetivo de la pérdida de grasa.

En este podcast tocamos temas muy interesantes sobre cómo iniciar con este objetivo, con especialistas en nutrición, psicología, fisioterapia.

Audio de motivación para lograr tus objetivos.

Te comparto un poco de mis vivencias personales en lo que hago y como cambio la actitud y que es lo más importante para mi.

Leyendo un blog (T Nation) me tope con un artículo muy interesante y aquí te cuento un poco de lo que habla.

En este episodio doy mi punto de vista sobre este tema y teoría.

Este podcast lo grabe justo al inicio olvide publicarlo y aquí se los dejo mi opinión.

Jajajaja ¡espero lo disfruten tanto como yo!