Pinky Promise
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Un podcast por Mary Ayala para mujeres, donde toca distintos temas de su vida personal para hablar de la profundidad y dicha de ser mujer.

Tengo miedo

Hablamos de los distintos miedos: el real, el peligrosos y el imaginario. En todos hay distintas reacciones: bloqueo, impotencia, desesperación, incer...
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Sobreviviendo a mí misma

En varias ocasiones me he sentido sobreviviendo como en un gran océano donde toco apenas el agua y me digo a mí misma "no pasa nada", pero cuando meno...
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No esperes a tu príncipe azul

✨ Muchas veces podemos encapricharnos con cualidades que esperamos de la otra persona y exigimos algo que ni si quiera nosotros brindamos, la perfecci...
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Expectativa VS realidad

La mayoría de nosotras desde niñas hemos creado expectativas románticas, de cómo debería ser ese hombre perfecto. Pero a veces solo se queda en ilusió...
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¿Cortar y regresar?

¿Cuántas no hemos cortado y regresado a una relación pasada? La mayoría de las veces cometemos el error de regresar y las cosas se ponen igual que ant...
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Auto-estima 2 Parte

? Hoy ya tenemos la segunda parte de Auto-estima ??‍♀️El trato y manera en que nos vemos define más cosas de lo que pensamos, influye mucho la manera ...
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Auto-estima ❤️

Así iniciamos nuestra 3er temporada hablando de los distintos niveles del autoestima con el fin que puedas distinguir en cuál te encuentras como mujer...
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Érase una vez

A todas nos encantan los cuentos, las historias pues la mayoría de nosotras estamos viendo series, tenemos nuestras películas favoritas y tenemos una ...
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Amigas con Dafne Leal

Queremos que nos conozcan un poco más de cerca y por eso hablamos de nuestra amistad de casi 8 años. Hablamos también sobre como una relación que no t...
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