Loslassen - Impulse und Inspirationen In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi warten auf  Dich 3 Tipps, die Dir helfen leichter an Dein Ziel zu kommen. Und die kürzeste Geschichte, die es auf Anhieb zu meinem Motto für 2021 geschafft hat.  Und am Ende habe ich für Dich noch eine sehr tolle Übung, die in nur einer Minute (wenn überhaupt) Deinen ganzen Tag verändern kann. Unglaublich, aber wahr.  Ich freu mich, dass Du dabei bist und hoffe, Du kannst Dir etwas für Dich und Deinen ganz persönlichen Weg mitnehmen.  Hab eine inspirierende Zeit, tu Dir und anderen viel Gutes und pass auf Dich auf.   Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!"   Ich freue mich, dass es Dich gibt   Bis bald  Deine Daniela Ach ja, fast vergessen:   Hier kommen die Links zu den Menschen, die mich inspiriert haben!  Hier geht's zur Ehrenpflaume:  https://youtu.be/0jwZ5auIBbg Und hier kommt Sascha Hubers Anfängerworkout: https://youtu.be/wD4cehJp2A4 Viel Spaß dabei:)  Du suchst jemanden, der Dir mit Coaching und Hypnose bei der Erreichung Deiner Ziele hilft?  Besuch mich gerne auf meiner Webseite  https://www.danielabrandl.de/coaching/ und/oder https://www.danielabrandl.de/coaching/hypnose/ und vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch mit mir.  Ich freue mich auf Dich Natürlich freue ich mich auch, wenn Du meinem Podcast ein paar Sterne da lässt und jedem, der diese Impulse auch gebrachen kann weiterempfiehlst! ;)  Deine Daniela    Alle Coachings können jederzeit auch online stattfinden!    Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fineart.de   Verwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.ph

Real Talk mit Muddi

12 - Loslassen - Impulse und Inspirationen - Real Talk mit Muddi

Glück ist ein Nebenprodukt, Erfolg übrigens auch!  In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erfährst Du, warum es sich lohnt in Deinem Leben viele Wege zu gehen. Was loslassen und annehmen damit zu tun hat. Und ich teile mit Dir eine Möglichkeit, die es Dir ermöglicht selbst schwierige Situationen oder Lebensumstände besser zu bewältigen.  Ich hoffe, Du kannst Dir etwas davon für Dich und Dein Leben mitnehmen.  Hier kommt der versprochene Link zu meinem Weihnachtsspaziergang - mein Adventskalender für Dich zum Denken, Fühlen und vielleicht auch Handeln. Vielleicht sehen wir uns ja schon morgen früh um neun Uhr wieder. Schau Dir bitte unbedingt vorher auch die vergangenen Türchen an! ;) Hier kommst Du zu Danielas Weihnachtsspaziergang: https://www.danielabrandl.de/weihnachtsspaziergang-2020/ Ich wünsche Dir eine wundervolle, wenn auch diesmal ein bisschen besondere, Vorweihnachtszeit.   Tu Dir und anderen viel Gutes und pass auf Dich auf.   Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!"   Ich freue mich, dass es Dich gibt   Bis bald  Deine Daniela   Du brauchst meine persönliche Unterstützung als Coach?  Besuch mich auf  http://www.danielabrandl.de und vereinbare direkt ein kostenloses Erstgespräch mit mir.    Alle Coachings können jederzeit auch online stattfinden!    Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fineart.de   Verwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php  

11 - Glück ist ein Nebenprodukt - Real Talk mit Muddi

Hopp oder Top? Oder einen ganzen Schrank voll nix zum Anziehen!  Oft stehen wir im Leben vor einer oder sogar mehreren Entscheidungen und können es nicht! Wir können uns einfach nicht oder nur ganz schwer entscheiden.  In der heutigen Folge erfährst Du: Was zwei Kugelschreiber mit guten Entscheidungen zu tun habenWelche Fragen entscheidend sind, um Dich gut entscheiden zu können Kleine Übungen, die Dir dabei helfen in Zukunft Entscheidungen besser treffen zu können Ich freue mich heute die 10. Folge von Real Talk mit Muddi gemeinsam mit Dir zu starten und hoffe, es geht Dir super!  Hier kommt meine Hörbuchempfehlung aus dem heutigen Podcast:  "Erfolg ist was folgt" - von Reinhard K.Sprenger Pass gut auf Dich auf, bleib gesund und vor allem immer schön negativ ;) Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!" Ich freue mich, dass es Dich gibt Bis bald  Deine Daniela Du brauchst meine persönliche Unterstützung als Coach?  Besuch mich auf meiner Homepage unter: http://www.danielabrandl.de und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit mir.  Alle Coachings können jederzeit auch online stattfinden!  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fineart.de Verwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

10- Über die Kunst gute Entscheidungen zu treffen - Real Talk mit Muddi

Was passiert, wenn das Leben Dir in die Quere kommt und Deine Pläne einfach umwirft?  In der heutigen Folge erfährst Du die Gründe meiner Abwesenheit, was passiert, wenn Ziele wegfallen und welche Wirkung Bilder auf Dich haben.  Ich freue mich sehr, dass Du wieder dabei bist!  Hier ein passendes Video zum Thema Zitrone und die Macht von Bildern: https://youtu.be/cYM2AKQgHoA Denk dran: "Sei bei allem was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst!"  Pass gut auf Dich auf, stay at home und bleib vor allem gesund.  Deine Daniela  Du brauchst meine persönliche Unterstützung als Dein Coach? Besuch mich auf meiner Homepage unter: http://www.danielabrandl.de und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit mir.  Alle Coachings können jederzeit auch online stattfinden!  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von: http://emb-fineart.de Verwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php 

9- Das Leben ist nicht immer planbar - Real Talk mit Muddi

Wie lange dauert es Neues zu lernen und was hat das mit Musik zu tun? Ist es gut, wenn wir durch Veränderungen rasen und gibt es eine Zeitmaschine  von der wir nichts wissen? Was haben Fehler mit einer guten Zielplanung zu tun? Wer bitte soll hier Farbe tanken und WARUM?Ich freue mich von Herzen, wenn Du bei der 8. Folge von Real Talk mit Muddi wieder mit dabei bist und bin gespannt, wie sie Dir gefällt! Teile gerne Deine Erfahrungen mit mir, schick Fotos vom Farbe tanken, hinterlasse Bewertungen und natürlich gaaaaaaaanz viele Sterne! Und vor allen Dingen denk dran: "Sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst!" Ich danke Dir, dass Du dabei bist! Hab eine wundervolle Zeit. Deine Daniela Wenn Du Unterstützung brauchst, findest Du mich unter: http://www.danielabrandl.deDie wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von: http://emb-fineart.deVerwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

8 - Nehmt Euch Zeit zum Farbe tanken - Real Talk mit Muddi

Was würde passieren, wenn Du, weiblich, anfängst Dich selbst zu loben? Vor dem Spiegel, im inneren Gespräch mit Dir selbst, bei Deinen Freundinnen und Freunden, im Job? Immer dann, wenn Du etwas gut gemacht hast, Du Dir gefällst und und...Vorstellbar? Was würde sich dadurch verändern? Wie gut bist Du darin, Dich selbst und das, was Du kannst, mit Stolz der Öffentlichkeit zu präsentieren? "Du, ja Du! Ich finde, es ist an der Zeit, dass Du damit anfängst!"Hier ist für Dich das Video der globalen Studie von Januar 2018 "Beauty of Confidence" in dem sich Frauen gegenseitig Komplimente machen und anschließend ihrem Spiegelbild gegenüber stehen. http://youtu.be/_7f2BvxAoyEWenn Dir der Podcast gefallen hat, dann hinterlass mir gerne einen Kommentar, viele, viele Sterne und/oder Bewertungen. Ich freu mich riesig, dass Du dabei bist!Hab eine wundervolle Zeit und denk dran: "Sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst!"Deine Daniela Wenn Du Unterstützung brauchst findest Du mich unter: http://www.danielabrandl.deIllustration: http://emb-fineart.deVerwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

7 - Fang an Dich selbst zu loben - Real Talk mit Muddi

In der sechsten Folge von Real Talk mit Muddi geht es endlich auch mal um Männer und um ein Thema, dass jede/n von uns schon einmal beschäftigt hat. Es könnte so einfach sein - und wenn Du es willst, dann ist es das auch! Außerdem fliegen wir gemeinsam ins Weltall und besuchen die Zukunft.Steig ein und schnall Dich an!Wenn es Dir gefallen hat, dann hinterlass mir gerne einen Kommentar, Sterne und/oder Bewertungen. Ich freu mich riesig, dass Du dabei bist!Hab eine wundervolle Zeit und denk dran: "Sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst!"Deine Daniela Wenn Du Unterstützung brauchst findest Du mich unter: http://www.danielabrandl.deIllustration: http://emb-fineart.deVerwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

6 - Es könnte so einfach sein - Real Talk mit Muddi

Die fünfte Folge von Real Talk mit Muddi war nicht geplant. Sie ist einfach passiert. Und manchmal sind die Geschichten, die das Leben schreibt, die allerbesten. Auch, wenn das ein oder andere vielleicht nicht dazu beiträgt, dass ich besonders schlau dabei wegkomme ;)Ich hoffe, dass Du Spaß hast, wenn Du sie hörst! Also hol Dir was Leckeres zu trinken, lehn Dich zurück und entspann Dich!Es geht los. Ich freu mich riesig, wenn wir uns in der nächsten Folge von Real Talk mit Muddi wieder hören. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei bitte verdammt nochmal Du selbst! Deine DanielaMehr von mir findest Du unter http://www.danielabrandl.deDie wunderbare Illustration stammt von: http://emb-fineart.deDie verwendete Musik wird zur Verfügung gestellt von: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

5 - Wenn das Leben passiert - Real Talk mit Muddi

Schön, dass Du da bist! In der vierten Folge von Real Talk mit Muddi dreht sich alles um die hohe Kunst Dein Ding zu machen und Ziele zu erreichen. Geh mit mir auf die Reise und finde heraus, welcher Weg für Dich dabei der richtige ist. Ich freue mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Spaß beim Hören hast, mich abonnierst und in der nächsten Folge wieder dabei bist. Gib mir gerne einen Daumen hoch, viele Sterne oder oder...Ich freue mich über alle Kommentare bei Instagram oder Facebook @realtalkmitmuddi, wie Dir diese Podcastfolge gefallen hat. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst! Deine DanielaHier der Link zum Ted Talk über die Harvard Studie zum Thema Glück:http://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness/up-next?language=deMehr von mir findest Du unter: http://www.danielabrandl.deIllustration: http://emb-fineart.deVerwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

4 - Die hohe Kunst Dein Ding zu machen und Ziele zu erreichen - Real Talk mit Muddi

In der dritten Folge von Real Talk mit Muddi dreht sich alles um eine Maus und eine Kaffeemaschine. Sei gespannt, was die beiden mit Unsterblichkeit und Veränderung zu tun haben. Ich freue mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Spaß beim Hören hast, mich abonnierst und in der nächsten Folge wieder dabei bist.Schreib mir gern in die Kommentare bei Instagram @realtalkmitmuddi, wie Dir diese Podcastfolge gefallen hat. Gerne nehme ich auch Tipps und Tricks zum Thema Kaffee entgegen ;)Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal Du selbst! Deine DanielaMehr von mir findest Du unter: http://www.danielabrandl.deIllustration: http://emb-fineart.deVerwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

3 - Von Mäusen, Kaffee und Veränderung - Real Talk mit Muddi

In der zweiten Folge von Real Talk mit Muddi geht es um folgende Fragen: Was passiert, wenn Kollege oder Kollegin Perfektionismus an Deine Tür klopft? Wieso ist es gut die Tür aufzumachen?Was bitte sind "Zitat-Glaubenssätze"?Ich freu mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Du Spaß hast, mich abonnierst und wir uns in der nächsten Folge wiederhören.Schreib mir auch gerne in die Kommentare bei Instagram @realtalkmitmuddi, wie Dir diese Podcastfolge gefallen hat und welche Erfahrungen Du selber mit Perfektionismus und Zitaten gemacht hast. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt noch mal Du selbst! Deine Daniela Mehr von mir findet Du unter: https://www.danielabrandl.de/ Hier der Link zu dem kleinen Mädchen, das auf den Hocker will: https://www.facebook.com/thefloridaboy/videos/1815002675217026/Illustration: https://emb-fineart.deVerwendete Musik: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php   

2 - Perfektionismus und der Weg ist das Ziel - Real Talk mit Muddi

In der ersten Folge von Real Talk mit Muddi, die ich zusammen mit der lieben Caro aufgenommen habe, klären wir folgende Fragen:Warum eigentlich "Muddi"?Wer bin ich?Wieso noch ein Podcast? Was ist für Dich dabei? Mehr von mir findet Du unter: https://www.danielabrandl.de/Ich freue mich sehr, wenn Du zusammen mit mir auf diese neue Reise gehst und diesen Podcast abonnierst!  Wir hören uns in der nächsten Folge wieder! Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei verdammt noch mal Du selbst! Deine Daniela Illustration: https://emb-fineart.deVerwendete Musik: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php 

1 - Der Start - Real Talk mit Muddi die Erste

Hier geht‘s um Mädels und Frauen, ums Leben, um Coaching, Entwicklung und Selbstliebe, um Mut und vielleicht auch um Männer. Darum, wer wir sind, wie wir mit uns selbst umgehen, mit Sex, wer unsere Vorbilder sind und was Emanzipation für uns bedeutet. Prinzessin oder Prinz? Oder doch lieber eine Mischung aus beidem? Ich bin Daniela Brandl, Coach und Trainerin und freue mich, wenn ich Deine Welt mit meinen Gedanken ein bisschen bunter machen kann! Du möchtest noch mehr von mir hören und lesen? Abonniere hier meinen Newsletter: https://www.danielabrandl.de/newsletter/ Illustration: https://emb-fineart.de Verwendete Musik: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

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