O tal Equilíbrio!
O que me levou a ter equilíbrio alimentar e o que eu quero que você leve dessa temporada? Quais foram suas pequenas conquistas? Compatilhe comigo e va...
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Estarei aqui semanalmente para trocarmos ideias sobre como ter uma vida saudável, feliz e equilibrada.
O tal Equilíbrio!
O que me levou a ter equilíbrio alimentar e o que eu quero que você leve dessa temporada? Quais foram suas pequenas conquistas? Compatilhe comigo e va...
Deixe de ser vítima e escolha agora!
Vitimização é algo muito frequente em nossas vidas. Vamos ser responsáveis por tudo que fazemos AGORA? Me segue também no instagram: @dra.marcelabrasi...
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Não desista!
Nesse episódio vou lhe mostrar o motivo que muita vezes desistimos das nossas lutas! Sejamos DEDICAÇÃO e não apenas motivação. Me segue também no inst...
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Crises: como lidar?
Como lidar de forma serena, agradável e serena com as crises? Momentos que precisamos respirar fundo e seguir adiante. Esse episódio foi criado para ...
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A opinião dos outros realmente importa?
Sabe aquele momento que você está super feliz e vem alguém e joga um balde de água fria? o quando a opinião da pessoas realmente importa em sua vida, ...
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