Hallo! Hier in meinem Podcast für Körper, Geist und Seele liefere ich dir tollen Mehrwert, Inspiration und Motivation für dich und dein alltägliches Leben. Meine größte Leidenschaft liegt darin, mit dir gemeinsam dein Leben erfüllter und glücklicher zu gestalten, damit du über dich hinauswächst und in deine Kraft kommst! Shape your life up & shine! Dein Coach Kathrin
In der heutigen Folge erfährst du, wie du dein Leben mit Hilfe deiner Gedanken positiv verändern kannst. Ich wünsche dir viel Spaß damit! Besuche mich...
In der heutigen Folge dreht sich alles um Entscheidungen! Ich erkläre dir, warum es nützlich ist, Entscheidungen zu treffen und gebe dir hierfür wertv...
In der heutigen Folge geht es darum, wie du lästige Gewohnheiten mit dem 6- Schritte Plan effektiv und dauerhaft verändern kannst. Ich wünsche dir vie...
Diese Meditation hilft dir, wenn du aktuell ein Thema hast und du einen Tipp oder einen Ratschlag benötigst. Vielleicht möchtest du auch eine Entschei...
In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, sich Ziele zu setzen und wie du diese gezielt formulieren kannst. Kriterien für deine Zielformul...