Terapia con Irene
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¿Escuchas las reacciones de tus sentidos? ¿Sabes qué disfrutas y qué te lastima?

Creencias limitantes

¿Alguna vez has cuestionado los viejos dichos de papá y mamá? ¿Te has preguntado si podrías pensar y actuar de otra manera?
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Cómo fijar y cumplir metas

¿Alguna vez te has preguntado, por qué es tan difícil cumplir tus propósitos? ¿Reúnes toda la motivación y esfuerzo y al cabo de un tiempo te desmotiv...
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Nostalgia en Navidad

¿Alguna vez te has sentido nostálgico en navidad?  ¿Llega el mero día y tus expectativas nunca se cumplen?
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Inteligencia emocional

¿Sabes en qué consiste el éxito en la vida? ¿Por qué el más inteligente de la clase no es necesariamente el que más logros obtiene?
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Viviendo sin ansiedad

¿Alguna vez te has preguntado qué provoca tu ansiedad? ¿Qué tan a menudo tu mente está volcada en el futuro?
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Media naranja

¿Quieres encontrar tu media naranja? ¿Sabes qué hacer para que tus relaciones perduren?
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Pensamientos obsesivos

¿Alguna vez te ha pasado que por más que rechazas un pensamiento o una sensación desagradable esta permanece en tu mente y en tus emociones?
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