Creencias limitantesJanuary 30, 2020¿Alguna vez has cuestionado los viejos dichos de papá y mamá? ¿Te has preguntado si podrías pensar y actuar de otra manera?Listen/Show notes
Cómo fijar y cumplir metasJanuary 8, 2020¿Alguna vez te has preguntado, por qué es tan difícil cumplir tus propósitos? ¿Reúnes toda la motivación y esfuerzo y al cabo de un tiempo te desmotiv...Listen/Show notes
Nostalgia en NavidadDecember 16, 2019¿Alguna vez te has sentido nostálgico en navidad? ¿Llega el mero día y tus expectativas nunca se cumplen?Listen/Show notes
Inteligencia emocionalDecember 2, 2019¿Sabes en qué consiste el éxito en la vida? ¿Por qué el más inteligente de la clase no es necesariamente el que más logros obtiene? Listen/Show notes
Viviendo sin ansiedadNovember 25, 2019¿Alguna vez te has preguntado qué provoca tu ansiedad? ¿Qué tan a menudo tu mente está volcada en el futuro?Listen/Show notes
Media naranjaNovember 19, 2019¿Quieres encontrar tu media naranja? ¿Sabes qué hacer para que tus relaciones perduren?Listen/Show notes
Aprendiendo a ser FelizNovember 12, 2019¿Alguna vez te has preguntado, qué disfruto realmente? ... ¿Qué me hace verdaderamente feliz?Listen/Show notes
Aprendiendo a poner Límites emocionalesNovember 4, 2019¿Alguna vez te ha pasado que cuando platicas con alguien sientes un dolor en el pecho, temor o ansiedad?Listen/Show notes
Pensamiento = SentimientoOctober 28, 2019Cambiando mi manera de sentir. ¿Cómo puedes cambiar tus pensamientos para sentirte mejor y con plenitud?Listen/Show notes
Pensamientos obsesivosOctober 20, 2019¿Alguna vez te ha pasado que por más que rechazas un pensamiento o una sensación desagradable esta permanece en tu mente y en tus emociones?Listen/Show notes