Transformerende Meditasjoner (NO)
Share:

Listens: 16

About

Transformational Meditations på Norsk

Kroppsscan

På samme måte som andre former for meditasjon, trener en kroppsscan oppmerksomheten. Kroppsskanning skifter mellom et bredt og smalt fokus på oppmerks...
Show notes

Bodyscan

https://vimeo.com/286609232 In the same way as other forms of meditation, a body scan can be used to practice attention. A bodyscan changes between a ...
Show notes

Meditation for the Water

Without water, there is no life on earth. Water is essential, not just for human life but all life. Water is needed for drinking, cleaning, washing, a...
Show notes

Meditasjon for Vannet

Denne meditasjonen er spesiallaget for verdens vanndag 22. mars. Selvfølgelig kan du gjøre denne meditasjonen når som helst. Set gjerne en flaske elle...
Show notes

Heart Focused Meditation

This meditation is based on techniques developed by the HeartMath Institute. An institute conducting research on the role of electromagnetic fields in...
Show notes

Meditasjon med fokus på Hjertet

Balanser ditt elektromagnetiske felt og kommunikasjon mellom ditt hjerte og din hjerne. Denne meditasjonen er basert på teknikker utviklet ved HeartMa...
Show notes

Pain Management

The intention behind this meditation is not to remove pain but to deal with pain in another way. This is done by actively changing the feelings and th...
Show notes

Å håndtere smerte

Intensjonen bak meditasjonen er ikke å fjerne smerte men å håndtere smerte på en annen måte. Dette gjøres ved å aktivt endre følelsene og tankene smer...
Show notes