Varvetpodden
Share:

Listens: 15

About

Podden för dig som ska springa Göteborgsvarvet! Anna Spolander & Ingemar Allén förser dig med allt du behöver veta - oavsett vilken nivå du befinner dig på.

15. Nu kör vi!

Hur mår Varvsgeneral Bosse Edsberger så här under varvsveckan?, 800-metersproffset Lovisa Lindh ger oss ett himla härligt tips inför lördag, Prylkinge...
Show notes

14. Kung Aron

Fantastiska Aron Andersson berättar hur man bestiger Kebnekaise i rullstol, Kingen Kingstad pryltipsar om ett par glasögon med inbyggd PT och Doktorn ...
Show notes

12. Musik i kindbenet

Hur orkar man springa ett sexdagarlopp?, Kan man lyssna på musik genom kraniet, Är det farligt med träningsvärk och varför ska du tillverka pärlarmban...
Show notes

11. En månad kvar!

SVTs superstar Jacob Hård är med och berättar om sina träningsrutiner, Prylkingen Kingstad tar oss in i framtiden, Doktor Maurice ger oss ett bra trän...
Show notes

10. Träna för njutet

Emma Igelström har blivit superstark mentalt av att räkna kakelplattor, Doktorn tipsar om alternativ till löpträning, Prylkingen Kingstad lockar till ...
Show notes

9. På med fallskärmen!

Doktorn ger återhämtningsråd, Prylkingen Kingstad säljer på oss en fallskärm i bjärt färg och så har vi med oss SVTs Stephan Wilson som tog ledningen ...
Show notes

8. Muskelstimulator

Vi pratar med Malin Ewerlöf och som vanligt Dr Maurice. Pryl-Kingstad rekommenderar en liten blå manick som kan göra underverk och Titti chockar oss m...
Show notes

7. Skit i tiden

Gun-Britt har sprungit 30 varv och ger oss det härligaste rådet någonsin, Pryl-Kingstad tipsar om snabba ryggsäckar och Doktor Maurice hinner precis f...
Show notes

6. Rött är det nya svarta

Supertrummisen Mikkey Dee laddar för Varvet tillsammans med Scorpions, Pryl-Kingen Kingstad tipsar om vibrerande glasögon ,Doktorn ger rödbetsråd och ...
Show notes