En este sétimo episodio estuvimos acompañados de Sebas Castro, entrenador del equipo Umbali Running. Hablamos del rol de ser padre, esposo, coach y corredor con un muy alto nivel. Hablamos sobre cómo llegó a trabajar en algunas de las maratones más prestigiosas del mundo, y el poder conocer a los atletas élites más reconocidos a nivel mundial actualmente, cómo fundó Umbali junto con su socio Adrián Romero. Además hablamos sobre el nivel del atletismo actual en Costa Rica y qué necesitamos para llegar a desarrollar diamantes en el atletismo de nuestro país. Estuvo súper interesante y enriquecedora la conversación. Porfa si escucha este Podcast en iTunes, déjenos un rating y un review, eso nos ayudaría muchísimo. ¡Síganos en nuestras redes sociales para más contenido y estar pendiente de todas las noticias! Facebook: wildsteps.cr | Instagram: wildsteps.cr | YouTube: wildsteps | Únase a nuestro grupo en Strava: wildsteps

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EP07 - Yo me considero un geek del running, con Sebastián Castro

En nuestro sexto episodio estuvimos acompañados de una gran amiga y atleta, Ana Vega atleta de alto rendimiento para el equipo de Coopenae. Anita es mamá, esposa, atleta, y una gran amiga y persona. Este episodio es muy especial por que es la primera mujer que nos acompaña en el podcast. Hablamos desde como relacionar los embarazos con el atletismo y la actividad física, sobre el papel de la mujer en el atletismo del país, la problemática del acoso, y cómo es estar en uno de los mejores equipos de atletismo del país. Estuvo realmente enriquecedor. Porfa si escucha este Podcast en iTunes déjenos un rating y un review, eso nos ayudaría muchísimo. ¡Síganos en nuestras redes sociales para más contenido y estar pendiente de todas las noticias! Facebook: wildsteps.cr | Instagram: wildsteps.cr | YouTube: wildsteps | Únase a nuestro grupo en Strava: wildsteps

EP06 - Yo nací para esto, con Ana Vega

Este podcast surge como una respuesta a la necesidad de crear un espacio donde se puedan poner sobre la mesa temas sobre todo lo que abarca el running, pero también, temas que nos inspiren y motiven a ser mejores corredores, a ser mejores personas en todos los ámbitos de nuestra vida. Cada episodio tendrá un tema diferente del cuál hablaremos, pero todos encierran el objetivo clave que es llevar un mensaje positivo orientado al corredor amateur y profesional.