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Unsere Ernährung ist oft durch den Einfluss von Außen beeinflusst. Das muss nicht zwingend immer schlecht sein. Aber in der heutigen Welt ist es für viele Frauen sehr schwer geworden sich wirklich authentisch und nach seinen ganz eigenen Vorstellungen zu ernähren. Trends, Social Media, Familie und auch der Freundeskreis halten einen ganz schön auf trab und beeinflussen die eigene Ernährung mehr, als wir selber denken. Wie Du trotzdem Deinen eigenen Weg gehen kannst und was Dir dabei helfen kann, hörst Du in meiner neuen Podcast-Folge. -------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Tipps wie Du Deinen EIGENEN Ernährungs-Stil finden kannst! / FOOD & TALK https://youtu.be/ndqyG7NEmi4 SCHLUSS MIT DEM WAS ALLE MACHEN! FINDE DEINEN EIGENEN ERNÄHRUNGS-STIL. http://ladylandrand.de/schluss-mit-dem-was-alle-machen-finde-deinen-eigenen-ernaehrungs-stil/ ---------------------------------------------------------------------------------------------- Letzten Podcast-Folgen Peaceful Eating / Der Podcast für eine natürliche & kraftvolle Ernährung Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil / 01 https://youtu.be/JGv_gUA2d5o Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / 02 https://youtu.be/GDOkXyenNo0 Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating / 03 https://youtu.be/-djpak-YA5w Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst / Peaceful Eating / 04 / Podcast https://youtu.be/G6RCJd6HRxc Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast / 05 https://youtu.be/hKqce4rdZno ------------------------------------------------------------------------------- Peaceful Eating der Podcast jetzt auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/3EDUBbIBMJJ060MUYpODAY Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ Schon abonniert? Ich freue mich wenn Du dabei bist! Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de