Nein? Dann will ich in dieser Episode mal etwas Licht ins Dunkel bringen. Was mehr Bewegung mit dem Glück Deiner Katze oder Deines Hundes zu tun hat. Warum Ärzte diese Folge nicht mögen werden, erfährst Du in den knapp 17 Minuten.

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12 unschlagbare Gründe für mehr Sport

Entscheidung Gesundheit mit Heike Hörl - Dein Podcast für Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit Als ganzheitlicher Gesundheitscoach begleite ich Menschen wie Dich auf dem Weg in ein gesünderes, leistungsfähigeres Leben. Erreiche das nächste Level in dem Du Deinem Geist und Deinem Körper das gibst was sie brauchen. Mit viel Leichtigkeit und Humor erwarten Dich Themen zu den drei Säulen der Gesundheit: Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit.

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