Miscellaneous
Kliknij w link i odbierz bezpłatne szkolenie online: "Jak będąc ojcem, osiągnąć atletyczną sylwetkę": silaruchu.pl/szkolenie W 38 odcinku podcastu Siła Ruchu…Dlaczego przerywany post może być dla Ciebie świetnym rozwiązaniem, dzięki któremu zadbasz o swoje zdrowie i sylwetkę, minimalnym nakładem pracy.A także:-Co na jego temat mówi nauka?-Jakie są rodzaje IF?-Jaki rodzaj sam stosuje i dlaczego?-Jakie korzyści płyną z przerywanego postu?-Czy IF jest dla każdego i kto musi uważać podczas jego stosowania?Bierz, wdrażaj, działaj i osiągaj.