6: Veronika Tichá: Jenom pohyb nestačí, musí se měnit i strava

Share:

Listens: 0

BIG Talks

Miscellaneous


Veronika tichá je fitness trenérka a koučka zdravé výživy. Zabývá se především holistickým přístupem k životu. Co to je? Znamená to, že považuje tělo za celek, o který je potřeba se starat komplexně. Spojuje tedy metody fitness tréninků a konzultací v oblasti životního stylu. Pokud vás zajímá, jak vhodně propojit pohyb s jídlem, jste tu správně.