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Brenda Medina, mejor conocida como Brenda Yoga, aprendió desde pequeña lo que significa la constancia y la disciplina. Comenzó con la gimnasia rítmica desde los 5 años hasta llegar a ser campeona nacional y participar en los juegos Panamericanos; se graduó como bailarina ejecutante de danza clásica y ganó todo tipo de premios y reconocimientos. Sin embargo, su vida cambió cuando atravesó una etapa llena de pérdidas familiares y problemas de salud. El destino puso el yoga en su camino y, a pesar de que sus primeras clases realmente no le gustaron, poco a poco logró desahogarse y el yoga se convirtió en una terapia que la llenaba de calma y paz. Aunque no quería comprometerse al 100% desde el principio, en el fondo siempre lo tuvo muy claro: el yoga se convertiría en su nueva pasión. Tanto que durante 3 años destinó todos sus ahorros para realizar un viaje anual a la India de 2 o 3 meses. Hoy cuenta con una plataforma con más de 500 videos, donde ayuda a la personas a entrar en contacto con su propia voz y aprender a escucharla. También descubrió el valor de crear una comunidad y poner atención a lo que el público realmente necesita. ¡Acompáñanos a descubrir su historia!