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Fala pessoal tudo bom com vocês? Matheus farmacêutico aqui novamente com mais um vídeo aqui no canal. Antes de mais nada não se esquece de se inscrever aqui no canal, ativar as notificações para ficar ligado em todo o conteúdo que eu posto por aqui e me segue lá no instagram também.Muitas pessoas tem essa dúvida se é possível manter aquela bebidinha no final de semana e ainda manter um shape legal, ou estão no processo de emagrecimento ou ganhos e ainda querem continuar se intoxicando com etanol então, o vídeo de hoje é sobre álcool na dieta, qual impacto ele vai ter na sua composição corporal, ele prejudica o processo de emagrecimento? Prejudica o ganho de massa muscular? E as bebidas fit isso existe? Estudo utilizados nesse vídeo:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11912...https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11912...?Instagram: https://www.instagram.com/matheus.cor...? Galera para quem quiser acompanhar via podcast vou deixar o link:https://podcasts.apple.com/br/podcast......https://open.spotify.com/show/5eogr11...Não deixe de se inscrever no canal, deixar o seu like caso você tenha gostado do vídeoQuer enviar uma sugestão de vídeo, dúvidas entre outros assuntos deixe um comentário ou me manda um email!EMAIL: matheuscorrea@hotmail.co.ukMeu nome é Matheus, sou farmacêutico com pós graduado em nutrição esportiva de alta performance e Apaixonado pelo pelo estilo de vida saudável.