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Hoy vamos a conocer algunos consejos de bienestar para emigrantes y por si fuera poco, vamos a hacer una meditación para expats de la mano de la health coachy la guía de Meditación Mar del Cerro. Recuerda visitar la página de Mar: mardelcerro.com. Seguirla en instagram: @mardelcerro O escuchar su podcast: Medita podcast Para más artículos sobre migración, expatriación, relaciones a distancia o parejas multiculturales visita: muyintercultural.com Un abrazo emigrante.