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Ich erkläre in dieser Folge den Begriff Burnout, welche Krankheitssymptome damit verbunden werden und in welche Phasen ein Burnout eingeteilt werden kann. Und was das Gegenteil dazu ist, nämlich ein Boreout. So langsam scheint es auch für Männer immer mehr möglich zu sein, sich die eigenen Grenzen der Überlastung einzugestehen. Dennoch gibt es immer noch viel zu viele Männer, deren psychische Not unentdeckt bleibt. Deshalb rede ich hier darüber!Wie immer kannst du mir deine Fragen oder dein Feedback auf Facebook, Instagram oder auf linkedin hinterlassen. Ich freu’ mich drauf!In diesem Podcast verbinde ich Themen, die „Mann“ gerne verdrängt: Mindset & Erfolg oder Business & Health. Für mehr Erfolg und mehr Quality Time, damit du in der Rushhour des Lebens mental stark, topfit und gleichzeitig gelassen bist. Es erwarten dich spannende Experteninterviews, inspirierende Storys verbunden mit Wissen und Erfahrungen aus meinem Leben als Expertin für Körper und Bewusstsein und Life Coach sowie eine große Portion positive Lebenseinstellung. Du bekommst hier Tipps für deinen Alltag und Coaching Tools für Gesundheit, Beruf, Beziehung und dein Selbst . Weitere Infos über mich, meine Coachings und meine Workshops findest du unter: www.uteschlieper.com Folge mir für mehr Inspirationen auf Facebook www.facebook.com/schlieper.ute und Instagram www.instagram.com/ute.schlieper oder auf linkedin www.linkedin.com/in/ute-schlieper-50322615a