¿Cómo quererse un poquito más?

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Esta moda del amor propio y del aceptarme tal como soy puede llevarme al estancamiento, a la pereza y a no querer ver la realidad acerca de que si yo quiero mejorar mi físico tengo que tener metas y un plan a seguir. Dejá de quejarte por lo que no tenés y empecemos a trabajar con lo que tenemos y nuestra mejor versión.