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Elles se passent loin des caméras et des lumières. Mais elles sont essentielles pour briller dans la cage. Les sessions de sparring sont un passage (quasi) incontournable pour préparer un combat. Combattant UFC et partenaire d'entraînement de Ciryl Gane, Alan Baudot est l'invité d'un RMC Fighter Club qui vous dit tout sur le sparring, le "combat" avant le vrai combat.