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Heute geht es mit dem Podcast Herbst-Special weiter, in dem ich dir meine Power-Impulse für deine ganz persönliche Erfolgsstrategie vorstelle. In der zweiten Erfolgsformel geht es um bewusstes Handeln. Das hört sich auf den ersten Blick vielleicht nicht besonders spannend an, ist aber ein sehr kraftvolles Instrument und schafft in deinem Alltag ganz neue Freiräume. Denn oft befinden wir uns in einem Sog aus Aufgaben und Anforderungen und hetzen von früh bis spät durch unsere To-do-Liste. Dabei schalten wir auf Autopilot und der Tag zieht achtlos an uns vorüber. Wenn deine Energie überall und nirgends ist, fällst du abends wahrscheinlich erschöpft ins Bett und hast womöglich noch das Gefühl, eigentlich nichts geschafft zu haben. Je stärker wir uns aber bewusst werden, was wir tun, umso mehr Klarheit gewinnen wir und können unsere Kraft gezielt lenken. Wir erkennen das Wesentliche, treffen achtsame Entscheidungen und können dann vollkommen in unser Tun eintauchen. Daher habe ich in der heutigen Erfolgsformel für dich eine Übung vorbereitet, die deine Achtsamkeit schult und dich mit der Gegenwart verbindet. Du kannst dieses meditative Methode mühelos in den Alltag integrieren, um deine bewusste Wahrnehmung zu trainieren und schrittweise in dein Handeln zu übernehmen. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Power-Impuls und bei der Entwicklung deiner persönlichen Erfolgsstrategie. In der nächsten Erfolgsformel verrate ich dir, warum es so wichtig ist, deine Erfolge auszukosten. In dieser Episode erfährst du: • Wie bewusstes Handeln dir Freiraum schenkt • Wie du achtsame Entscheidungen triffst • Warum eine klare Ausrichtung deine Schaffenskraft stärkt • Wie du Bewusstheit üben kannst SHOWNOTES: In meinem Newsletter schicke ich dir wöchentliche Impulse für dein entspanntes Leben: https://www.tanjadraxler.com/impuls-der-woche-2/ Kostenloses Livetraining für Achtsamkeit und Entspannung mit Kindern: https://www.tanjadraxler.com/kostenloses-livetraining-oasen-der-ruhe-mit-kindern-erleben/ Klangpädagogik Online-Ausbildung mit Start am 5. Oktober: https://www.tanjadraxler.com/klangpaedagogik-online-ausbildung/ Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Website: https://www.tanjadraxler.com/ Online-Akademie: https://www.neuewege.online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHbqIUeS_XUqRkijgsp_iuw Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at