Vegard og Gunnar tar et solid oppgjør med seg selv. Mannspanelet har nemlig fått kjeft av en kvinnelig lytter som har sett seg lei på guttas kaving etter egen maskulinitet. I tillegg har Gunnar har kjøpt seg en penisforlenger og Vegard har gjort comeback på NRK.

Gunnars Guide Til Voksenlivet

Kaving til ettertanke

Vegard og/eller teknikken svikter Gunnar og Mannspanelet denne uken. Sistnevnte blir sittende alene sent torsdag kveld. Og i et desperat forsøkt på redde ukens episoden lirer han av seg en nesten 12 minutter lang monolog. 

Bare Gunnar

Denne uken får Vegard og Gunnar besøk av selveste Adam Schjølberg. Med boka Mannual retter Adam fokus på mange av de utfordringene Mannspanelets gutter har diskutert de siste uken. Det blir også "Machoposten" , "Uken lovsang" og i "Short Cut the crap" er det Gunnar som er sint. Og det på noen testikler.     

Adams Mannual

Naturlig nok blir hendelsen i Kongsberg bakteppe når Mannspanelet tar opp menn og psykisk helse. Vegard har irritert seg kraftig over en potensiell regelendring innen fotballen. Og hva syns gutta om en kvinnelig minister tjue åre yngre enn dem selv? Mannspanelet er nok en gang samlet. 

Psykisk helse, headinger og unge ministere

Mannspanelet har fått besøk av helt fantastiske Stine Sandnes. Ikke bare har hun, en mildt sagt imponerende CV, men hun har også skrevet teaterstykket "Mannemonologene". Dette er historier fortalt av 11 helt forskjellige menn.  Her blir det mye å bite i for Vegard og Gunnar. 

Mannemonologene

Mannspanelet reiser tilbake til vikingtiden i dagens episode. Vi får et skikkelig macho møte med datidens konger og krigere. Og med seg som guide har Mannspanelet selveste Are Sende Osen som er aktuell med podcasten "Kongerekka". Det blir rikelig med vold og blod, men hadde disse gutta noen myke sider? Og finner vi noen paralleller til nåtidens menn? 

Vikingene kommer!

Vegard er sint på politikere. Gunnar har tatt valgomat. Og så følger gutta opp sin topp 5 liste over menn over alle menn med en tilsvarende liste for kvinner. Hvilket hode har gutta brukt i denne rangeringen? Er det noe dybde eller er det bare tits and ass? Dette og mere til får du i ukens Mannspanelet med Vegard og Gunnar.

Kvinner over alle kvinner

I ukens episode har Mannspanelet håndplukket tematikk fra øverste hylle. Gutta har invitert sexolog Tone Haldorsen til et dypdykk ned i menn og sex. Tenker menn på sex 24/7? Er vi menn gode på å prate om egne behov og fantasier? Og hva har egentlig den norske mannen anno 2021 å stille opp med i senga? Og så får Vegard seg en gledelig overraskelse. Vel møtt til ukens Mannspanelet. 

Menn, fotball og sex

Vegard og Gunnar har satt opp hver sin topp 5 liste over menn de beundrer. Og så blir det en hyllest til mannlig vennskap. 

Menn over alle menn

Hvor fredag skravler hobbypsykolog Gunnar og ordentlig psykolog Jan-Martin om ulike temaer som opptar oss mennesker i dagliglivet. Hva er kjærligheten, hvordan takler vi døden? Hva skjer etter et samlivsbrudd?