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Prendre soin de son microbiote intestinal est indispensable lorsque l’on veut rester en bonne santé, ou améliorer sa santé actuelle, mais aussi mincir ou garder la ligne. Quelques aliments sains, des habitudes pratiques et éventuellement des compléments alimentaires, voici le secret d’un microbiote en pleine forme. En route pour un « healthy gut ». ?Je vous propose […] L’article LE REGIME IDEAL POUR LE MICROBIOTE est apparu en premier sur Minceur Fitness et Santé.