Uma partilha de como lidar com gripes, viroses e mal-estares, de forma natural e aplicando técnicas e habilidades de meditaçãoContinue readingLidando com gripe, viroses e mal-estar

Corpo Consciente

Lidando com gripe, viroses e mal-estar

Este é um Podcast sobre O Corpo. O Corpo entendido como a totalidade da expressão do Ser em todas as suas camadas: física, mental, psicológica, emocional, energética, mecânica e quantas mais descobrirmos pelo caminho. Através da partilha bastante pessoal de uma jornada rumo ao auto-conhecimento, partindo de experiências de depressão, ansiedade e dor crônica, que acabou por se tornar o fazer-se de uma terapeuta. Aqui partilharei não só meu(s) processo(s) mas tudo que aprendi que foi útil pra mim e pode eventualmente ser útil pra você também. Alinhamento corporal, Meditação, Danças Meditativas, Yoga, Nutrição, Terapias Energéticas e Poesia estarão por aqui.

About

Corpo Consciente